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飲食

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大病預防先消火氣

作者：謝惠民
出版日期：2014-11-07
出版社：大風文創
二手書徵求
上火不分季節，

飲食

調理有方法，退火食材×解熱食譜×對症調養，跟著吃，迅速緩解上火症狀，天然滅火不復發！「嘴巴破、口渴口臭，狂長痘痘……」「身體燥熱，感覺不舒服？」「心情煩悶，動不動就很火大？」當這些症 ...

3天斷糖【圖解實踐版】：日本名醫的斷糖食譜大公開！日、台讀者都在做，教你過不生病的生活

作者：西脇俊二
出版日期：2015-12-24
出版社：采實文化事業股份有限公司
《3天改變體質的斷糖

飲食

》系列，台、日銷售破10萬本網路點閱破50萬人，「圖解實踐版」正式登台日本名醫「西脇俊二」親身實踐！3個月瘦17公斤，年輕10歲◆◆獨家收錄名醫的「斷糖食譜」&「一週生活」◆◆ ...

當豆漿遇上蔬果汁：補充營養用喝的就對了！（全二冊）

作者：李寧
出版日期：2016-01-01
出版社：大都會文化事業有限公司
《自製養生豆漿大全》＋《健康Juicy百分百：對症養生蔬果汁》兩本一套，原價640元，特價499元！營養師的養生小撇步！養生，這麼喝就對了！豆漿的營養大家都知道，但豆漿只有一種喝法嗎？讓營養師李寧來告 ...

米飯一級棒（二版）

作者：金蘭枝
出版日期：2024-02-05
出版社：台灣東方出版社股份有限公司
★一本教導孩子珍惜、認識糧食的小知識繪本★看這群五穀雜糧在「飯鍋澡堂」，一陣混亂的三溫暖過後，將如何大變身？！可愛的模樣「食」在逗趣！吃飯時間一到，家長又得使出百般才藝與不愛吃飯的寶貝過招。《米飯一級 ...

飲食滋味：黃帝內經飲食版

作者：徐文兵
出版日期：2018-10-17
出版社：幸福文化
史上第一本！以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》一次讀懂、讀通中醫

飲食

千年智慧！◆吃什麼不重要，什麼時候饑了、餓了、饞了才重要這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神！飲食的味道比飲食本身重要★ 暢銷書《字裡 ...

不被癌細胞突襲的200種飲食對策：天然食材驚人活用術，謝英彪教授教你排毒活血、防癌抗癌，全面提升免疫力

作者：謝英彪
出版日期：2016-05-01
出版社：大都會文化事業有限公司
「本書介紹之抗癌食材及中藥除對已罹患癌症之患者有緩解之幫助，對一般健康人食用，也有一定預防癌症之效果。」中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系 張永勳教授抗癌食材吃出防癌實力謝教授以50年的臨床經驗嚴選6 ...

吃對食物清腸又排毒

作者：陳彥甫
出版日期：2015-06-12
出版社：康鑑
30種清腸排毒特效食材‧4週美味排毒餐體內環保大掃毒，腸道健康不生病番薯葉熱油爆炒，排毒功效大增？蓮藕可以清除體內重金屬？泡菜能整腸排毒、燃脂瘦身？酒釀可以消脹氣、助消化？橄欖油直接飲用，能舒緩便祕？ ...

膽固醇其實跟你想的不一樣！（暢銷紀念版） 膽固醇的功用超乎想像，想多活20年，你一定要重新認識它

作者：吉米．摩爾、艾瑞克．魏斯特曼
出版日期：2020-08-20
出版社：柿子文化事業有限公司
美國正式取消

飲食

膽固醇攝取上限，為什麼？膽固醇能修復細胞、製造荷爾蒙、增進記憶、預防心臟病、提高血清素、合成維生素D、修復神經、減緩憂鬱與焦慮……而95%以上的人卻對膽固醇一知半解，包括醫師！全球30 ...

紙片少女

作者：洛莉．荷茲．安德森
出版日期：2012-06-05
出版社：尖端出版
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我拿出口袋裡的刀子，輕輕地在手掌上劃下，一點點而已。「我發誓要當全校最瘦的女生，比妳還瘦。」血液聚在我的手心時，凱西的眼睛瞪得斗大。她抓起刀子，也劃了自己的掌心。「我賭我會比妳瘦。」「不，不要打賭，讓 ...

抗癌常備菜：58種特效食材X100道美味料理，天天這樣吃，癌細胞神奇消失！

作者：劉金英
出版日期：2017-12-07
出版社：繪虹
徹底擺脫頑固癌細胞的最有效

飲食

法一天吃三餐，啟動驚人自癒力！排毒活血、強身健體、治百病超過30年癌症營養照顧經驗從病前預防到抗癌各階段的調養 都有完整的飲食營養對策聰明跟著吃，讓癌細胞完全消失！‧超豐 ...

「可以吃」和「不能吃」的食品添加物：日本食安專家帶你看清添加物的真相

作者：渡邊雄二
出版日期：2016-10-20
出版社：瑞昇文化
二手書徵求
【本書特色】第1章 含有「不能吃」的添加物食品●主食系列便利商店御飯糰：內含明太子或鱈魚子要特別注意！車站便當：為什麼放在常溫環境下的便當不會壞呢？杯麵：不只是添加物，連包裝容器都有問題●加工食品火腿 ...

食安守門人教你聰明擇食、安心飲食

作者：文長安、陳俊成、張凱甯
出版日期：2015-04-30
出版社：如何出版
．開伙族、超商族、超市族、飲料族、零食客首選必看！．外食免不了，添加物偏偏一大堆，哪些「吃了無妨」，哪些又是「最好別吃」？ ．特選多種「食品東西軍」比一比，教你選出較健康、無害的成分，取代讓人致病的化 ...

健康飲食祕訣900招（暢銷紀念版）

作者：竇國祥
出版日期：2009-02-17
出版社：積木文化
二手書徵求
◆本書為積木出版的《健康

飲食

祕訣900招》之改版書！多吃糖會得糖尿病嗎？吃什麼可幫助小孩長高？食物也能改善冬季皮膚瘙癢的問題？為何孕婦不宜喝濃茶？嬰幼兒每天要吃幾顆蛋比較適合？老年人每天要攝取多少熱量 ...

逃家的醫生

作者：林宗憲
出版日期：2019-01-01
出版社：小魯
★一本引導親子、祖孫通往健康的生活教育繪本！★自癒力3+1，健康久久→吃對的食物+常運動+好的生活習慣+多交友多互動★揚生慈善基金會與小魯文化共同策畫，獻給大朋友小朋友最健康的生活態度！在揚生小學，小 ...

烏龍茶：大紅袍、文山包種、東方美人、木柵鐵觀音……從栽種到品鑑，步入齒頰留香的烏龍茶世界

作者：李遠華
出版日期：2022-01-03
出版社：崧燁文化事業有限公司
北包種，南凍頂啜飲一口，喉韻長存從歷史文化到種植製作、茶藝活動，一同踏入芳香四溢的烏龍茶世界★什麼是烏龍茶？烏龍茶又名青茶，起源於明末清初，屬於半發酵茶，是經過採摘、萎凋、搖青、炒青、揉撚、烘焙等流程 ...
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