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手殘也能變大廚!快速少油料理祕技:65道上班來得及、下班不用急的氣炸鍋料理全圖解
作者:
ㄚ曼達
出版日期:2013-03-28
出版社:
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煮菜不再被氣炸!沒時間、怕油煙、嫌麻煩?所有藉口通通OUT!廚藝救星ㄚ曼達,教你手殘也能變大廚!15分鐘輕食早午餐,20分鐘超美味晚餐,30分鐘精緻宴客甜點 完全公開!一本讓你上班來得及,下班不用急的 ...
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一日三餐(2):瑞精靈&車珠媽的超好吃料理,美味更升級!
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出版日期:2017-02-22
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一日三餐【1+2套書】:韓綜食譜全收錄
作者:
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70道蔥薑蒜料理:20分鐘美味上桌
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介紹70道健康料理,善用蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒等辛香植物提味,不但可以健胃整腸、降低膽固醇、增強免疫力,還能去腥殺菌,為食物美味大大加分。每餐只要20分鐘,跟著步驟做,超EAZY!馬上給你健康無負擔的 ...
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我的第一本養瘦便利餐:忙碌上班族也能完成的80道美味瘦身餐
作者:
洪嘉妤
出版日期:2012-06-06
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忙碌不是藉口,手殘不是理由!《我的第一本養瘦便利餐》就是要你便利養瘦!超市、超商速食料理美味聖經!輕鬆控制卡路里,3分鐘搞定一桌菜!創意美食女王--洪嘉妤,教你連藝人都在用的超商熱量控制餐、職業婦女都 ...
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ビストロSMAPレシピ7th★Victory & Quick
出版日期:2003-12-01
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ぜひ、ご家庭で「ビストロSMAP」の味を気軽に楽しんでいただきたい。そんな思いを込めて作成したレシピ。本編では中居団子鍋など超こだわり15品を、別冊「Quick」ではビストロ豚汁など簡単にできる51品 ...
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關於跑步,我說的其實是……
作者:
村上春樹
出版日期:2008-11-03
出版社:
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村上春樹透過談跑步 道出自己不為人所知的寫作觀25年前村上春樹開始他的第一次跑步,那是1982年的秋天,三十三歲那一年,寫完《尋羊冒險記》,村上先生因為戒菸而體重增加,為了減肥,開始了他的第一步。從 ...
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元氣健康美食:精選家常素食100道
作者:
人間衛視
出版日期:2003-09-29
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人間衛視最受歡迎的素食
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節目「元氣健康美食」,精彩內容集結出書◎佛光山星雲大師 專文推薦收錄根莖類、根莖類、瓜果類、特色地方菜等4大類,共計一百道家常美味素食,全都簡單易做,三~五個步驟即可完成!另 ...
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健康快活新法
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出版日期:2008-08-28
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早餐真的是一天最重要的一餐嗎?喝綠茶真的能減肥嗎?看電視距離太近,真的有害視力嗎?睡覺前吃東西真的比較容易變胖嗎?腿毛會越刮越粗嗎?生活中有太多彷彿很有道理的健康守則,到底有沒有根據,真的要遵守嗎?《 ...
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蒸煮炆燉鬼煮意(中英)
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鬼嫁
出版日期:2014-12-04
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人氣Blogger、暢銷食譜作者鬼嫁再次出版食譜, 報答讀者一年來的厚愛! 繼《好吃鬼煮意》出版後,深受讀者歡迎,多次再版, 部落格「鬼嫁料理手帳」更已累積超過900萬人次。 再接再厲,教你以蒸煮炆燉 ...
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字型散步:日常生活的中文字型學
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食の花味わいの華 丙午一おやじの葩ごよみ (二手書)
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村上 祥子
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