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健康，從睡眠開始！台大醫院睡眠中心的22堂課 (二手書)

出版日期：2013-06-09

出版社：

原水

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小心睡不夠、睡太多，睡不著，許多慢性病跟著來報到！睡眠是為了讓運作疲憊的大腦與身體，獲得充分的休息與精力的回復。對於正常人，只要閉上眼，不消幾分鐘就能安穩入睡，醒來精神百倍，相對於許多人，卻夜夜輾轉難 ...

血糖控制飲食全書 (二手書)

作者：清野裕、北谷直美、中津川かおり、加藤知子

出版日期：2016-06-30

出版社：

原水

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糖尿病友滿意度NO.1！日本關西電力醫院量身打造可自由搭配&控制血糖的400道美味食譜！控制血糖值預防糖尿病 控制糖尿病控制血糖值，這樣吃就對了！多吃蔬菜，進食從蔬菜開始吃甜點餐後吃避開醣+油的餐 ...

洗腎飲食全書 (二手書)

作者：徐于淑

出版日期：2006-07-31

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原水

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疼惜洗腎病友，從營養照護開始！接受洗腎是許多病友們心中的痛，常在門診遇到一些醫生認為應該要接受洗腎治療，卻仍堅持不願意洗腎的病友，害怕一開始洗腎後，從此人生無望充滿黑暗。其實，以營養師的角度來看，洗腎 ...

每天1分鐘，打造不臥病的好身體！抗老名醫教你提升50歲後人生品質的運動習慣！ (二手書)

作者：久保明

出版日期：2013-12-22

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原水

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活躍日本各大媒體、抗老醫學權威名醫獨創「肌肉逐步鍛鍊體操」，教您輕鬆運動，健康長壽！16招「肌肉逐步鍛鍊體操」& 12個腰腿保養好習慣，刺激生活動作所需的肌肉，告別僵硬，活動更自如！肌肉、關節、骨骼就 ...

大病大癒：生命擺盪的136天 (二手書)

作者：徐麗英

出版日期：2014-09-26

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原水

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如果有一天，你莫名被醫生宣布罹患兩項重大疾病你的人生、你的幸福，將要就此崩解了嗎？※版稅用於購置醫材捐贈給台大醫院※徐麗英，一個熱愛跳舞與閱讀的退休婦女。一直以來，她生活得非常健康、順遂、自在，常常感 ...

體質調對了，減肥超有效！ (二手書)

作者：賴清旭

出版日期：2010-02-09

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健康不復胖的中醫減重法大公開找出並徹底解決成效不佳原因◎5種很難減的減肥釘子戶的瘦身秘訣 ◎別心急！克服3個瘦身不成的原因◎減肥前，醫師會先幫你做體質分析 ◎減肥初期，必填日常飲食紀錄表肥胖是身體不健 ...

全彩圖解牙齒矯正一本通 (二手書)

作者：台灣口腔矯正醫學會

出版日期：2013-07-26

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齒列咬合不正，是威脅口腔健康的隱形殺手！！權威專家群提供最正確的齒列矯正相關醫學知識，幫助您打造一口好牙，重新展現自信美好的笑容。拔智齒可以瘦臉？做矯正可以變瓜子臉？千萬別再相信這些以訛傳訛的錯誤訊息 ...

全彩圖解　血糖值保健事典[修訂版] (二手書)

作者：林泰

出版日期：2017-03-09

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原水

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高血糖族群最實用的保命書！淺顯易懂的解說讓人一目瞭然、快速上手！控制血糖值、預防糖尿病，從改善飲食與生活習慣做起！※養成習慣吃早餐、選擇有嚼勁的食物、放慢用餐時的速度。※走路、游泳、騎腳踏車、舉啞鈴等 ...

蔡合城癌末癌細胞不見了！ (二手書)

作者：蔡合城、張東秀、吳思瑩

出版日期：2012-04-01

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只要有心調整自己，與癌菩薩和平共處，它就不會找你麻煩。若它願意給你多一個月、多一年時間，都要當作是撿到的！絕對要體悟到，真正的好好「生活」，如此，就可以讓的你生命力延續下去。. ...

102個可能 (二手書)

作者：王正一

出版日期：2009-08-04

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雖然四季更迭，有著一定的規律運作，但生命卻經常脫序演出，不願跟隨預期的步調，而有不同的未來。醫療有些可能，也有些不可能，冥冥中在規律與脫序中反覆出現，醫師需要持續觀察、思考、判斷，尋找最適合的答案…… ...

全彩圖解抗癌治癒力：日本藥學專家的最新科學＆營養觀點，教您清除癌細胞，遠離癌症！ (二手書)

作者：生田哲

出版日期：2016-09-22

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罹患癌症不等於宣判死亡！如果你或親愛的家人診斷出罹患癌症，該選擇哪一種療法？手術放射線治療　抗癌劑　營養療法運動療法　替代療法免疫療法提到癌症療法，一般都會想到手術、放射線治療、抗癌劑等三大療法 ...

甩油減糖健康不復胖診治&飲食全書 (二手書)

作者：林明燦、楊博仁、李佩玲、林明澤、戴浩志、鄭金寶、賴聖如

出版日期：2015-08-06

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一本專為中重度肥胖或嚴重糖尿病者量身訂做的健康處方☑中重度肥胖需透過手術才能長期有效控制體重☑ 嚴重第二型糖尿病可以透過手術有效控制血糖☑ 避免攝取高卡路里飲食 ☑ 每週做150分鐘中度運動☑ 設定目 ...

和平飲食 (二手書)

作者：威爾．塔托

出版日期：2012-03-30

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禽流感、瘦肉精、還是狂牛症？我們的飲食難道只能這些令人擔心受怕的選項？全面破解「為何吃素？」的疑惑素食者&嚮往素食者必讀的素食聖經做一件永不後悔的事，就從「無肉」的飲食習慣與態度做起！如果前半生把錢花 ...

全彩圖解骨科診治照護全書 (二手書)

作者：韓毅雄、王瑞玲

出版日期：2015-02-01

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骨科權威醫師＆資深醫藥記者聯手打造骨科保健聖經拋棄繁雜的醫學理論與難讀懂的解剖圖，透過圖解精闢分析生活中常見骨科疾病，導正錯誤的觀念，提供正確的就醫引導。錯!★把爬山、爬樓梯當運動》結果膝蓋軟骨退化 ...

養生要植根．治病要除根 (二手書)

作者：何顯亮

出版日期：2012-06-24

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香港名中醫30年行醫有感&16年養生教學精華錄－－抗病防癌的365則生活小細節大關鍵作者行醫近三十年，致力研究中西醫與自然醫學的調理之道，以回歸自然的飲食型態、生活起居及運動鍛練作為整體治療，唯有喚醒 ...

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