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伸展聖經 (二手書)
作者：
包柏‧安德森
出版日期：2005-12-30
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
伸展，最好的運動現代人愈來愈有健康意識，而健康的指標之一，就是筋骨柔軟度。想要增加身體的柔軟度，最簡單的方法，就是每天規律的伸展，而且只要十分鐘。全球最知名的伸展權威安德森在本書中，綜合自身多年經驗， ...
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伸展聖經（第二版） (二手書)
作者：
包柏．安德森
出版日期：2010-11-29
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
暢銷全球超過300萬本 最新修訂版一套最簡單、溫和的全身伸展法無須超高的技巧，沒有繁複的動作每天10分鐘，消除壓力，健康加分，大家一起來伸展！伸展，最好的運動。 現代人愈來愈有健康意識，而健康的指標之 ...
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伸展聖經：30周年全新修訂版 (二手書)
作者：
包柏．安德森
出版日期：2011-05-20
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
熱銷全球30年，銷售超過350萬本。30周年全新修訂版、套色印刷，新增實用內容---（1）針對上班族和電腦族的需求，增加了8種新的伸展技巧。（2）提供辦公室人因工程秘訣，預防重複性動作所帶來的傷害。（ ...
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伸展聖經 (二手書贈品)
作者：
包柏‧安德森
出版日期：2005-12-30
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
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伸展聖經：40週年全新增修版 (二手書)
作者：
包柏．安德森
出版日期：2022-01-24
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
簡單伸展，輕鬆無痛★40週年升級增修版★全球銷售375萬本暢銷全球40年圖解伸展全書‧新增為3C世代設計的伸展操150組無年齡限制、隨時隨地都能做的全方位伸展法，包含：17種日常伸展 + 10種上班族 ...
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伸展聖經 (二手書贈品)
作者：
包柏‧安德森
出版日期：2005-12-30
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
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伸展聖經（第二版） (二手書贈品)
作者：
包柏．安德森
出版日期：2010-11-29
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
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伸展聖經：40週年全新增訂版 (電子書)
作者：
包柏．安德森(Bob Anderson)
出版日期：2022-01-24
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
簡單伸展，輕鬆無痛★40週年升級增修版★全球銷售375萬本暢銷全球40年圖解伸展全書‧新增為3C世代設計的伸展操150組無年齡限制、隨時隨地都能做的全方位伸展法，包含：17種日常伸展 + 10種上班族 ...
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伸展聖經（30周年全新修訂版） (二手書)
作者：
包柏．安德森、珍恩．安德森
出版日期：2019-12-09
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
◎30周年全新修訂版，銷售超過350萬本。◎新版改為套色印刷，並增加給上班族的8組辦公室伸展運動。全球最知名的伸展權威安德森在本書中，綜合自身多年經驗，為您詳細剖析每種伸展方法的原理，教您如何漸次伸展 ...
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伸展聖經（30周年全新修訂版）
作者：
包柏．安德森、珍恩．安德森
出版日期：2019-12-09
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
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伸展聖經：30周年全新修訂版
作者：
包柏．安德森
出版日期：2011-05-20
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
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伸展聖經
作者：
包柏‧安德森
出版日期：2005-12-30
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
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伸展聖經（第二版）
作者：
包柏．安德森
出版日期：2010-11-29
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遠見天下文化出版股份有限公司
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作者：
包柏．安德森
出版日期：2022-01-24
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伸展聖經（30周年全新修訂版）
作者：
包柏．安德森、珍恩．安德森
出版日期：2019-12-09
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
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