五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體

我的第一堂美體瑜伽課

出版日期:2010-01-29
出版社:

雅書堂

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多練瑜伽,身強體健心情好,早練瑜伽,抗壓少病人不老一氣呵成的練習組合,完全滿足不同階段的學習。「初級瑜伽組合」+「健康和美體瑜伽組合」+「提高意志力的瑜伽組合」=解放內心的壓力+療癒疲憊的身心+雕塑窈 ...

薏仁,果真妙不可言

作者:王全成
出版日期:2008-01-07
出版社:

雅書堂

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認識薏仁,選購薏仁,瞭解薏仁神奇功效的最佳入門書薏苡勝過靈芝草,藥用營養價值高;常吃可以延年壽,返老還童立功勞。薏仁中蛋白質、脂肪、碳水化合物等含量均居穀類作物之首,被譽為「生命健康之禾」。在日本等地 ...

不可思議的冬蟲夏草

作者:王全成
出版日期:2007-10-24
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雅書堂

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本書從冬蟲夏草的形態、傳說、生態學的特徵、其獨特的藥性說起,講到人工蛹蟲草的種植,怎樣辨別蛹蟲草的真偽,並揭秘蛹蟲草治病的奧秘,列舉出食用時的種種注意事項……通過此書,你將對冬蟲夏草及蛹蟲草有一個全面 ...

不可思議的靈芝

作者:王全成
出版日期:2008-09-02
出版社:

雅書堂

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現代醫學研究顯示,靈芝含有多種生理活性物質,其功效有:1.能夠增強機體免疫功能。2.有解驚、安神、解毒等功效。3.可有效降低抗生素的毒副作用。4.可輔助治療腫瘤。5.可顯著增強人體免疫功能,提高機體的 ...

舒壓解鬱101-雅書堂37C 01

作者:吳建勳
出版日期:2006-03-01
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雅書堂

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我的第一本保健按摩書-健康養生篇

出版日期:2005-08-01
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食癒力-范秀琴教你吃出好生機

作者:范秀琴
出版日期:2009-03-10
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不容忽視的內容:● 范老師活力有機的生活精采呈現● 范老師親自調配的活力有機食譜● 各類斷食、排毒法完全說解● 如何確實且持續地做好生機飲食● 防癌抗癌不能不知的生活、飲食力量● 提供食物的選擇指南及 ...

健康活到老!老祖宗的長壽養生經: 醫師也贊同的78條樂活健康長壽養生諺

出版日期:2013-01-11
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所謂諺語,是一些民間流傳的常語,通常指一些豐富的知識、經驗,有思想,有教育意義的俗語。它們是祖先生活經驗與智慧的結晶,流傳年代久遠,且影響意義非凡。雖然都以口語方式表現,但經過時間驗證,大多具有極高的 ...

鄭子太極拳37式:養生宜養性,一看就懂得太極拳精要

作者:賴月英
出版日期:2013-04-03
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雅書堂

用意不用力,兼修身心性,習拳貴有恆,太極長養生。太極拳乃為中國國粹,流傳至今已近七百年的歷史。鄭子太極拳係為五絕老人為鄭曼青大師,於一九三八年為適應時代之需要,便利於推展,遂將楊家拳一百多式中,刪去重 ...

你應該知道的99個整形真相

作者:陳瑞昇
出版日期:2014-06-16
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幽默自在樂身心:笑看人生的幽默心法!

作者:賴淑惠
出版日期:2011-05-18
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活著,本該就是一齣開心的喜劇!當情緒不再只有低潮低落,換個態度將會發現新的道路;當生活不再只有艱難困苦,心念一轉將會找到新的方法;當人生不再只有一個面向,轉個彎將會看到另一處風景。笑也一天,苦也一天, ...

按摩頸背治萬病

作者:坂本哲康
出版日期:2003-06-23
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雅書堂

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利用「頸背按摩療法」,簡簡單單放鬆肌肉、舒暢全身頸背刺激點完全圖解:頭痛、腰痛、頸部(肩膀)僵硬、頸部扭傷、背部疼痛手腕麻痺、五十肩、坐骨神經痛氣喘、高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟病、肝臟病失眠症、冷氣 ...

現代人常見疾病保健按摩書

出版日期:2008-01-01
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超實用夫妻保健按摩DIY

出版日期:2006-01-01
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疼愛你的身體-女性按摩寶典

作者:孫永顯
出版日期:2004-10-01
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雅書堂

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