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圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配

作者：石晶明
出版日期：2014-07-31
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1000多種智慧搭配，涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌！沒有不好的食物，只有錯誤的配對。100多種食材宜忌&400多道養生食譜&1000多項食用組合提供營養加分的科學建 ...

莊雅惠 好好調養你的五臟

作者：莊雅惠
出版日期：2017-05-02
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本書特色★觀念最新穎東方醫學博士莊雅惠最新力作，突破以往五臟保養書的觀念，市面上第一本把五臟調養和西方醫學中常見疾病做結合的養生書，運用最溫和、不傷身的中醫，解決現代科技文明所帶來新病痛。★文字最易懂 ...

訓練大腦 幫孩子回復好視力

作者：本部千博
出版日期：2017-09-25
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日本眼科名醫親身實證！不用藥˙不動刀˙安全有效˙無副作用1天只要5分鐘，就能幫孩子擺脫眼鏡的束縛！「近視」是一種「疾病」，疾病是可以被治癒的。假如孩子被診斷罹患肥胖、糖尿病、高血壓這類兒童生活習慣病時 ...

微血管不生鏽

作者：根來秀行、曾根小有里
出版日期：2019-03-13
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將近10萬公里長的微血管，就用「檸檬醋」&「醋漬薑」好好強化修復！飲食＋運動＋休息，對症養護人體生命線！Q為什麼保養微血管就能讓體內回齡？A在所有血管中微血管所佔的比例高達99％！肩負下列作用：‧將養 ...

拒癌 減醣X生酮 飲食

作者：福田一典◎監修、岩﨑啓子◎料理
出版日期：2018-03-20
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照著書中的飲食建議&低醣料理，削弱癌細胞的威脅、抑制致癌基因活化，過著遠離癌症的健康人生！癌症是如何產生？我們的身體哩，由遺傳基因控制的細胞，會重覆進行分裂與增殖。若遺傳基因因為不明原因發生異常、產生 ...

這樣吃,讓癌細胞消失

作者：濟陽高穗 監修
出版日期：2015-05-11
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★亞馬遜書店讀者實證好評：1.實際實施後，罹患肺癌的母親，在癌症治療時，有效減輕副作用的不適感。2.岳父被診斷罹患了癌症，因此我尋找能治癒的方法，我和岳父一起進行這本書介紹的飲食療法，發現介紹的飲食非 ...

濟陽式抗癌常備菜：這樣吃，讓身體變成不易為癌細胞侵襲的體質

作者：濟陽高穗
出版日期：2019-10-01
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忙碌的人也能戰勝癌症～抗癌成功的患者們實際食用的食譜集 不天然的飲食，是罹癌的50%成因。在與癌症抗戰的人們，許多人不是忙於工作就是忙於照顧家裡，往往無暇好好照顧自己。能夠保存數日的濟陽式常備菜，便是 ...

養肝=養命

作者：野村喜重郎
出版日期：2019-12-16
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你常常覺得倦怠、容易累、想睡嗎？透過小小警訊來確認肝臟的健康藉由飲食設計來強化肝臟的智慧調整飲酒方式來減輕肝臟的負擔經由生活祕訣來養護肝臟的功能肝臟向來被認為是人體體內的綜合化學工廠，負責代謝 ...

10秒有感！早晚對症手足按摩

作者：吉田佳代
出版日期：2019-09-02
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身體狀況一按就知道！早上按手>>加速開機，充滿元氣開始新的一天晚上按腳>>保養調理，排除整日的疲勞助好眠「在活化自律神經的副交感神經上，刺激手腳的反射區和穴道，能讓刺激從手腳直接傳遞到腦部，可在短時間 ...

上班族對症湯療

作者：陳富春
出版日期：2018-02-26
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★內容實用針對上班族最常見的加班疲勞、用眼過度、肩頸僵硬、煩躁失眠、氣血不順、腸胃失調 等毛病，提供有效的解決方法。★方法簡單日日忙碌的內外勤上班族，沒太多時間料理，所以設計成只要有電鍋就能調理的食譜 ...

7天立即瘦肚子［終極版］：超效燃脂湯×即效纖果汁

作者：岡本羽加
出版日期：2015-01-14
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本書特色：★早晚一碗湯或果汁，午餐正常吃，一星期不間斷，輕鬆瘦下3kg。★除了燃脂湯外，若搭配適合自己體質的強效排毒食材，可以快速瘦下、更加健康、展現美麗。★風靡日本的燃脂湯喝到飽的強效瘦身術！7天獲 ...

面診自癒療法

作者：胡嘉榮
出版日期：2012-06-08
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一看就明、一學就會、一用就靈源自《黃帝內經》的面部全息反射區療法，防病治病不求人！推拿按摩超過40年的首席專家，教你察言觀色，健康就從臉上找！氣血皆上於面，從臉上看穿全身的健康秘密！清晰明確的面部反射 ...

1天1分鬆筋膜

作者：滝澤幸一
出版日期：2017-08-25
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反覆出現的身體不適，不能只靠「點」，而要從筋膜針對「面」徹底改善！惱人的痠痛、僵硬或輕微的身體不適，即使透過各種方式暫時改善，過了不久又再度找上門。其實真正的問題源頭，就是「筋膜」。如緊身衣般覆蓋人體 ...

椰子油對症健康事典

作者：白澤卓二
出版日期：2019-07-25
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內服外用的最強家庭醫學聖品日本名醫學博士帶你「吃對」「用對」椰子油★你想像不到的椰子油保健用法，本書一次大公開！椰子油是大自然賦予我們的防禦武器椰子油有6成以上的成分是中鏈脂肪酸，它不只能促進體內酮體 ...

呵護女人的第六臟：暖養子宮

作者：李云波
出版日期：2017-12-28
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！心情焦躁憂鬱！失眠黑眼圈！皮膚暗沉粗糙！臉上出現痘痘色斑！小腹突然發胖！生理週期不規律！排卵期腹痛！無法受孕這些都是子宮發出的求救信號?!子宫暖>>不發胖>>不顯老>>病不侵月經不調、經痛、子宮肌瘤 ...
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