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謝謝妳！哇莎比醬！我和貓咪的87天奮鬥日記 (二手書)

作者：哇莎比醬
出版日期：2014-08-12
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一隻被烏鴉無情攻擊的小貓，一生只有短暫87天她奮力對抗病痛的模樣，帶給人們溫暖與勇氣再見了，哇莎比醬妳是我們永遠的家人，我們愛妳！令人動容的奮鬥過程全記錄 × 哇莎比醬日常生活寫真 × 作者給台灣讀者 ...

鐵人三項－游泳、自行車、跑步三項全能運動入門 (二手書)

作者：徐國峰
出版日期：2010-06-22
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鐵人三項--游泳、自行車、跑步三項全能運動入門有汗水、有淚水，絕不後悔！一生一定要體驗一次的鐵人三項──●任何人都可以是鐵人當你從頭至尾獨立完成這一切的過程，你就已經是自己世界裡的勝利者。●鐵人精神： ...

徹底看懂自行車功率訓練數據：透過功率計與WKO的監控和分析,提升騎乘實力 (二手書)

作者：羅譽寅
出版日期：2016-08-11
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國內第一本自行車功率訓練+功率數據分析的耐力運動專書從理論術語、週期化訓練到專業軟體的操作解說人人有「功」練的時代即將到來，但卻不得其門而入－－■自行車功率計愈來愈普及，■以往動輒上十萬塊，目前只要2 ...

頂尖選手都這樣用！游泳．騎車．跑步，鐵人訓練＆比賽 裝備全圖解 (二手書)

作者：楊志祥、許元耕
出版日期：2015-04-07
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全台灣第一本，鐵人選手親身傳授！鐵人三項裝備採購指南☺最詳盡！鐵人新手想知道，老鳥不願意說的裝備眉角☺最適合！區分訓練／比賽不同需求，選購適合的裝備☺零遺漏！全面圖解游‧騎‧跑各單項運動裝備有哪些☺精 ...

美軍野外生存手冊：集結美軍百年經驗，最權威的美軍特種部隊絕境求生祕技 (二手書)

作者：美國國防部
出版日期：2019-08-31
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★★★最嚴格、最完整的美軍訓練經典，獻給軍事狂粉與每個登山、露營、野地探險或極限運動的愛好者★★★從基本求生守則到不同氣候環境的生存之道，搭配二百三十張插圖，教你如何在自然險境求生，戰勝威脅！美國國防 ...

跑步，該怎麼跑？：認識完美的跑步技術，姿勢跑法的概念、理論與心法（十五週年最新增訂版暨特別收錄姿勢跑法常見Q&A） (二手書)

作者：尼可拉斯．羅曼諾夫、約翰．羅伯遜
出版日期：2018-12-20
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十五週年最新增訂版5個全新章節、50張重修圖片，完整度、精確度同步升級書末特別收錄跑者常見問題Q&A長銷萬冊的跑步經典，為華文世界跑者全新起跑▍強力推薦吳勝銘　中華民國超級馬拉松跑者協會理事長李筱瑜　 ...

我在肯亞跑步的日子：揭開地球上最善跑民族的奧祕 (二手書)

作者：亞德哈羅南德．芬恩
出版日期：2012-10-11
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在世界一小角的肯亞，混亂和貧困，這裡有人努力打拚賺到的錢只能買到麵包和水。但這樣的地方，也聚集全世界最優秀的跑步選手、教練和訓練營。為什麼想突破跑步成績的人都要來這裡獲得啟發？越過獅子的領地、橫穿非洲 ...

南風吹過廚房 (二手書)

作者：吉兒諾曼
出版日期：2000-10-20
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《南風吹過廚房》是伊麗莎白‧大衛女士九本著作的精選集。其中多篇文章是由她的家人和朋友還有受她啟發影響的廚師和食譜作家所摘選，他們之中並有多人附上解釋為何選擇該文章的緣由，藉此和讀者分享私人軼事或提出為 ...

你運動對了嗎？：懂得運動健護，穩定核心，從此不再站錯、坐錯、走錯、動錯！ (二手書)

作者：甘思元
出版日期：2011-06-17
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運動，運痛？除了熱身，你知道還有哪些重要的「運動前準備」運動嗎？除了猛練核心肌群，你知道應該如何「預先強化核心力量」嗎？除了熱敷和冰敷，你知道如何做好「運動前、後的恢復保養」，避免受傷嗎？……運動健護 ...

5分鐘推理37個挑戰 (二手書)

作者：肯．偉伯
出版日期：2002-03-01
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男人肌肉就要這樣練：20天練出肌肉爆發力！國家級運動健護教練教你速效健美！ (二手書)

作者：甘思元
出版日期：2012-06-15
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男人肌肉就要這樣練--20天練出肌肉爆發力！國家級運動健護教練教你速效健美！鍛鍊肌肉，不是拆開部位一塊一塊練，不能過分重訓只要「大」就好！唯一由運動健護教練專業指導：包括基礎體態、肌肉彈性、能量系統到 ...

吃對了，才有好情緒--營養學博士教你吃對營養，遠離疲勞、憂鬱、失眠、壓力、暴食、怒氣…… (二手書)

作者：吳映蓉
出版日期：2012-04-06
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吃對了，才有好情緒營養學博士教你吃對營養，遠離疲勞、憂鬱、失眠、壓力、暴食、怒氣……情緒控制有困擾，不是天生個性、脾氣糟；原來是錯誤飲食，造成腦內神經傳導物質營養大失調！唯一營養學博士專業解析，提供正 ...

KENNY甘思元運動健護全書：17個關鍵認知×7大功能性動作檢測×45種功能性訓練×42種矯正訓練，國家級教練教你自主訓練，全方位啟動健康人生 (二手書)

作者：甘思元
出版日期：2018-09-08
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【書中收錄100支功能性訓練動作影片，QRCODE隨掃即看，讓國家級教練到家為你打造健護生活！】近20年國家教練經驗 × FMS功能性動作檢測示範 × 100支訓練動作影片心態．評估．訓練．恢復．營養 ...

鏑木毅越野跑訓練全書：日本越野跑第一人的私攻略，從各地形跑步技巧、體能升級計畫、心智管理到裝備完賽全知識 (二手書)

作者：鏑木毅
出版日期：2016-04-09
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‧一定要去越野跑，在山林間競逐的不是對手，而是自己身體與意志的極限！‧風靡歐、美、日，路跑、馬拉松、鐵人三項後的下一波運動潮流！在與大自然的互動中，享受發揮身體潛能極限的舒暢感熱愛運動、大自然的你，一 ...

清腸美人—腸道潔淨決定你的美麗指數 (二手書)

作者：しんや․ひろみ
出版日期：2010-01-01
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專為愛美女性特別設計百萬暢銷書作者、腸胃內視鏡外科世界級權威新谷弘實以專業實證，青春美麗的關鍵在腸道！‧20項檢測＋30天清腸程序‧不用計算卡路里、不用計較營養高低‧35萬人的腸道潔淨見證最有效的變美 ...
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