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時周

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青春瑜珈：天天保養，天天年輕

作者：唐幼馨
出版日期：2011-10-05
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● 美國好萊塢的超級明星勤練瑜珈保持青春不老，在美國，有1500萬人練習瑜珈。 ● 50多歲的搖滾詩人史汀，在新作品中展現勤練瑜珈多年的結實身材。● 45歲的流行音樂教主瑪丹娜，則公開示範高難度瑜珈動 ...

越喝越美麗

作者：許清祥
出版日期：2004-05-12
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◎本書特色◆運用女性體質分析表，找出自己的正確體質，針對體質作100%的調理。◆由醫師用中醫觀點針對女性經期前後為何會不順及疼痛，做出相關分析及說明，更有女性從小到大各階段說不出口的問題及解決方法大公 ...

103歲的健康奇蹟：崔爺爺養生保健操

作者：崔介忱、中天電視
出版日期：2013-01-30
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元氣百歲爺爺的長壽祕密，超簡單的健康養生書 人生66開始也不晚，103歲能劈腿，頭能頂地，腿可繞頸退休至今沒有上過醫院、沒用過健保卡，持之以恆勤練操，連退休前的老花眼、青光眼也不藥而癒！指導示範：崔介 ...
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