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心念自癒力︰突破中醫、西醫的心療法 (電子書)

出版日期:2020-07-31
為什麼病老是看不好?為什麼吃了藥還是無法根治?絕大多數疾病,與心念和情緒的糾結有關。治病要治心;學習調整心念,才能啟動自癒力,把健康找回來!暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作突破中醫、西醫, ...

端粒效應:諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術 (電子書)

出版日期:2017-10-30
端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本,長期鑽研端粒現象與效應,她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命;而且端粒不只是會執行遺傳指令 ...

心念自癒力︰突破中醫、西醫的心療法 (電子書)

出版日期:2020-07-31
為什麼病老是看不好?為什麼吃了藥還是無法根治?絕大多數疾病,與心念和情緒的糾結有關。治病要治心;學習調整心念,才能啟動自癒力,把健康找回來!暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作突破中醫、西醫, ...

伸展聖經:40週年全新增訂版 (電子書)

出版日期:2022-01-24
簡單伸展,輕鬆無痛★40週年升級增修版★全球銷售375萬本暢銷全球40年圖解伸展全書‧新增為3C世代設計的伸展操150組無年齡限制、隨時隨地都能做的全方位伸展法,包含:17種日常伸展 + 10種上班族 ...

端粒效應:諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術 (電子書)

出版日期:2017-10-30
端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本,長期鑽研端粒現象與效應,她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命;而且端粒不只是會執行遺傳指令 ...

吃對全食物(上) (電子書)

作者:陳月卿
出版日期:2014-10-27
二十多年來,作者陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式以對抗癌症,經過二十多年的摸索、研究、體驗,她發現了對身體最有益、可以延緩老化、保持青春、不會發胖的健康烹調法則,她稱之為「全食物健康飲食法」。關鍵飲食觀 ...

吃對全食物(下) (電子書)

作者:陳月卿
出版日期:2015-03-31
從土地長出的真食物,是大自然的恩賜富含營養的好食物,是維護健康的關鍵選擇吃全食物,是人類最聰明的飲食方式純天然.全營養.極簡單.超美味專為新手媽媽、忙碌的職業婦女、愛自己的單身朋友,怕麻煩、怕油煙而不 ...

無麩質飲食,讓你不生病!揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 (電子書)

出版日期:2015-01-26
想要大腦靈活健康、身體不生病,就從實踐無麩質飲食開始!麩質就像「沉默的殺手」,在你察覺情況不妙時,早已對你的大腦與身體,造成永久的損害,從現在起,改變每天吃下肚的食物,你也可以遠離疾病,長保思緒清晰。 ...


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