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一雙慢跑鞋:一年內完成42K馬拉松訓練計畫 (電子書)

作者:高志明
出版日期:2016-05-28
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創意市集

跑過的路不會背叛時間是伴侶,里程是情人汗水是付出,成績是回饋找回健康很簡單:跟三高說bye bye從跑步開始。45天90天練成,填鴨式訓練不長久:一年穩扎穩打,讓你真正享受慢跑、愛上跑步。自我挑戰: ...

美力珈人.後天養成:林珈安 (電子書)

作者:林珈安
出版日期:2017-12-07
出版社:

創意市集

『電子版無回函活動及首刷贈品』★31萬粉絲擁護,推翻主流印象,重新定義可愛女人★最美線條不會是天生,讓運動成為生活的一部分,樂於挑戰昨天的自己,享受運動帶來的正能量!樂愛運動的林珈安把健身房搬上自家屋 ...


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