零內耗溝通術過曝世代別教出混蛋正確犯錯季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起離開學術界更新粒線體升職兵法巨人思維艾蜜莉存股術高木直子
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醫生教你減肥ㄟ撇步

作者：許添盛
出版日期：2008-02-01
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身體質量指數在22～24之間為肥胖，大於25以上，腰圍大於85公分，就算是肥胖症了，發生新陳代謝症候群的危險率升高。一般人對於肥胖多停留在審美的觀點上，許多年輕女性致力減肥人云亦云甚至無所不用其極，而 ...

台大醫院減肥班秘笈

作者：臺大醫院減肥團隊
出版日期：2004-02-01
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台大醫院從民國八十三年開始成立健康減肥班，結合了復健、營養、精神、家醫、護理及體育老師等專家，設計完整的減肥課程，特色是採三合一療法-亦即飲食、運動及行為的改變。先透過評估，篩選適合進入減肥課程者隨即 ...

減肥必勝要訣

作者：梁文薔
出版日期：2002-06-01
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本書為讀者排除迷信，建立正確觀念，解答肥胖者之疑難，分析各種減肥方法之利弊，介紹行為重建減肥法，解釋運動與減肥之關係，提供防肥與減肥實例，及合理減肥飲食製作法。. ...
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