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圖解經絡按摩自癒力︰不吃藥、不動刀，每日三分鐘，壓力失眠痠痛百病消

作者：吳宏乾
出版日期：2019-01-03
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晚上總是睡不好，被人說看起來氣色差？每當季節變換，就忍不住揉眼睛、打噴嚏？血液循環很差，就算穿很多還是手腳冰冷？老是被各種小毛病困擾，但真要看醫生又覺得好麻煩……養生教授吳宏乾這樣說──正確按壓穴位， ...

頭痛女子完治手冊

作者：五十嵐久佳(監修)
出版日期：2018-04-26
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你也是頭痛女子的一員嗎？別擔心，只要改善生活習慣、善用穴道按摩，零費力改善頭痛煩惱。醫療知識、生活習慣、自癒療法，三步驟帶領你戰勝頭痛！◎STEP1：了解頭痛種類，才能對症下藥頭痛時常伴隨煩躁、嘔吐感 ...

神奇解救脂肪肝︰巧克力、酒精、微減醣，揮別三高，代謝症候群out

作者：栗原毅
出版日期：2019-01-29
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你知道脂肪肝患者是糖尿病、肝硬化的高風險族群嗎？以下生活習慣，你中了幾項？●手搖成癮，每日一杯●靠完全戒醣的方式減肥●聚餐飲酒，不醉不罷休●午晚餐都只吃麵食如果超過一項，你很有可能就是脂肪肝高危險群！ ...

一張衛生紙矯正咀嚼習慣：耳鳴、暈眩、五十肩等無法治好的疾病通通消失

作者：長坂斉
出版日期：2017-12-07
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那些你不知道原因的耳鳴、暈眩、五十肩，其實都是「咀嚼習慣」惹的禍。要是你也出現以下症狀，當心錯誤的咀嚼習慣已經影響你的健康！．原因不明的頭痛．肩膀痠痛、膝蓋疼痛．起立時會有暈眩感．心情越來越焦躁，專注 ...

腸胃專家教你不靠藥物整腸健胃

作者：吳明賢
出版日期：2016-06-29
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你絕對不知道！纖維素清腸道，吃多了脹氣來攪局。你一定不知道！益生菌顧腸道，吃錯了補再多也沒效。整腸健胃你需要新觀念、新方法臺大醫院腸胃科專家吳明賢醫師教你這樣做，養胃護腸超給力。你是否胃痛吃胃藥，便祕 ...

跟著郭安妮聰明養子宮，要美就美，要不痛就不痛

作者：郭安妮
出版日期：2017-07-27
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萬名女性門診實證一輩子都受用的子宮分齡保養法調整、改善、保養一次到位你是否有以下的情況，臉色總是菜菜的，經期不適、無力、疼痛全上身，產後子宮惡露流不停，落髮、身材走樣一起來，努力想凍齡當美魔女，反而凋 ...
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