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李惠芬

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快速瘦肚！間歇性斷食減醣全書：減醣權威醫師實證，一週瘦3公斤，速減內臟脂肪、擊退糖尿病！ (二手書)

作者：江部康二
出版日期：2020-09-04
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
第一本完整闡述「減醣+間歇性斷食」知識+實作全書！日本減醣飲食先驅‧權威醫師實證，半年瘦10公斤，擊退糖尿病！不用運動、不必挨餓，也能減去萬惡的內臟脂肪，輕鬆瘦肚子！更能防治糖尿病、失智、癌症等醣類病 ...

遠離慢性疲勞！消除疲累大百科：睡眠、飲食、習慣、工作、壓力，讓你整天不累的70個妙招 (二手書)

作者：工藤孝文
出版日期：2020-09-02
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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日本名醫傳授的營養行動學裝死、聊天閒扯、喝啤酒都是絕佳解累祕招！放鬆大腦，減輕自律神經負擔從此好睡、好吃、無壓力，身心都輕鬆你有這些困擾嗎？✓上下樓梯會喘✓睡了很久還是無法消除疲勞✓明明在減肥卻仍停不 ...

養腦書 (二手書)

作者：保隆
出版日期：2008-12-01
出版社：馬可出版
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【本書特色】★勒緊褲腰的時代，也不能苦了你唯一的腦！★除非你都不動腦，不然你一定要看這本書！★兼顧事業和課業的補腦祕方，讓你深刻感受醍醐灌頂的甘霖滋味！★內含六大類共77種大腦常春的生活習慣，打造一顆 ...

這樣吃才安心：自行消除農藥與食品添加物的方法（改版） (二手書)

作者：增尾清
出版日期：2008-04-01
出版社：大樹林
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★★★讓20萬個家庭免於毒物威脅★★★當我們忙著做身體環保、排毒、解毒、提昇免疫力時，卻忽略了日常生活中危險的食物對人體所帶來的不良影響，如農藥、荷爾蒙、食品添加物等殘留。既然無法全面避免，那麼我們除 ...

不可思議：神奇經絡按摩保證讓你瘦 (二手書)

作者：渡邊佳子
出版日期：2015-10-29
出版社：康鑑
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48組保證速效經絡按摩，靠這一本呵護全身！◎終結體弱多病，強化抵抗力用經絡淋巴按摩對抗常見的生活病痛擊退頭暈目眩、腰痠背痛、疲勞不振、腸胃毛病◎氣血不順，小心積勞成疾用經絡淋巴按摩暢通體內氣血循環改善 ...

東大醫學博士親身經歷傳授88招防癌顧腸術 (二手書)

作者：藤田紘一郎
出版日期：2019-05-29
出版社：柏樂出版
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顧好腸道，癌症不上身！當人體的免疫力下降，癌細胞就會繁殖，所以平時就要提高身體的免疫力。換言之，整頓腸道是為首要之務！藤田紘一郎教授曾於五十歲時經歷一段艱難的時期，當時的他得過兩次糖尿病、一次痛風，還 ...

臉部按摩打造Q彈肌膚 (二手書)

作者：奧山留美
出版日期：2016-08-31
出版社：康鑑
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每天重覆按壓8秒鐘，輕鬆打造光滑彈潤的肌膚！嚴選人體63個穴道，臉部穴道打造全身好膚質！想當大眼美人嗎？想要擁有一張巴掌大的小臉嗎？只要勤加按摩讓血液暢通，不僅能改善體質，還能改善鬆弛的皮膚，和兩頰的 ...

健康誌：巧妙小動作 腰痛自療法 (二手書)

作者：銅冶英雄
出版日期：2019-03-01
出版社：康鑑
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「就從現在開始」！立刻告別腰痛，重拾健康！1. 腰痛治療新革命！不吃藥、不打針、不做體操，復健專家的江湖一點訣，教你輕鬆簡單治腰痛！2. 在日常生活中就能進行的腰痛治療運動，不必另外找時間、不必制定計 ...
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