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擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道。 (二手書)

作者:邱錦伶
出版日期:2017-06-07
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天王、天后都在做的食療法,你還在等什麼?邱錦伶擇食系列最後一次傾囊相授,獨家收錄「體質自我分析表」等最詳盡的擇食內容。最不費力的養生擇食大法,強勢登場!你還在節食、用錯誤的方式減肥嗎?「選擇對的食物」 ...

擇食:吃到自然瘦,邱錦伶明星級的養生法 (二手書)

作者:邱錦伶
出版日期:2012-02-22
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美麗很容易,美而健康才是王道!蔡依林、舒淇、陳綺貞、朱孝天、FIR飛兒等天后天王的美麗養生神祕幕後推手——邱錦伶老師,她將自身的養生浪學過程,結合自體實驗結果徹底讓所有人都瞭解想要讓自己美麗得如同這些 ...

瘦孕:孕期只重8公斤,產後3周速瘦,不害喜不水腫的好孕飲食法 (二手書)

作者:邱錦伶
出版日期:2012-07-05
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撼動妳深信不疑的懷孕迷思,邱老師發表女星們密傳的至尊寶典!在《擇食》顛覆妳的瘦身觀念之後,邱老師還要告訴妳關於懷孕,妳絕對不相信的三大祕密:★受孕方式超簡單!★懷孕過程好輕鬆!★產後瘦身最窈窕!相信我 ...

那些子宮教我的事:婦癌迷思、臨床診療問題全解析 (二手書)

作者:丁彥伶
出版日期:2017-09-13
出版社:商顧
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這些你不知道的,就讓婦癌專科醫師們來告訴你!你或許知道「6分鐘護一生」預防子宮頸癌,但你知道在台灣,子宮頸癌發生率逐漸下降,但「子宮內膜癌」的威脅逐漸襲來嗎?你或許知道卵巢癌是致死率最高的婦癌,但你知 ...

顧面子,輕鬆遠離青春痘 (二手書)

作者:林如伶
出版日期:2015-10-28
出版社:大智文化
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你也是臉上粉刺、痘痘總是長不停嗎?為什麼不青春還在不停的冒痘?痘痘到底要不要擠出來呢?怎樣有效才能降低消除難看的痘疤?改變肌膚的命運從現在開始28天的飲食調控讓你由內到外來改造體質,找回健康皮膚!青春 ...

抗痘,輕鬆找回好面子 (二手書)

作者:林如伶
出版日期:2017-06-01
出版社:大智文化
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你也是臉上粉刺、痘痘總是長不停嗎?為什麼不青春還在不停的冒痘?痘痘到底要不要擠出來呢?怎樣有效才能降低消除難看的痘疤?改變肌膚的命運從現在開始28天的飲食調控讓你由內到外來改造體質,找回健康皮膚!青春 ...

植物蛋白質的神奇力量:兼具高營養與零負擔的人體第一營養素 (二手書)

出版日期:2014-08-26
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蛋白質身為人體第一營養素,重要性不言可喻。想補充蛋白質,卻又害怕吃進多餘的脂肪與熱量,造成身體負擔,其實有更健康的選擇,而且不用費心尋找。大豆、穀類或堅果,都含有豐富的蛋白質,以及濃縮、分離而成的大豆 ...

吃出肺活力:肺癌健康美麗指南 (二手書)

出版日期:2017-09-01
出版社:健康世界
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癌症治療日新月異,目前有許多肺癌病人因有效的治療,享受一長段沒有癌症困擾的時光。本書除了講述疾病,還有營養師指導病友怎麼吃,另外也邀請士林畫室提供畫作,使讀者在獲得營養師與醫學知識的同時,也透過欣賞藝 ...

大家的救急旅遊醫療 (二手書)

出版日期:2018-10-18
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「旅遊」,是一趟快樂的出走,在國外發生的事故或疾病,你或孩子、朋友,準備好要如何應對了嗎?你以為──①體能健將就不會得高山症?②旅行者腹瀉只是小事?③突發性皮膚過敏可以放著讓它自己痊癒?④專業人士就不 ...

擺脫節食的情緒勒索︰「直覺飲食」運動創始人教你10項原則、13種靈感練習、365天日常生活實踐,開啟身體、心靈與飲食的對話,打造個人專屬的健康飲食法 (二手書)

出版日期:2021-12-27
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本書由「直覺飲食」運動創始人X飲食類暢銷作家X獲獎營養師X飲食認證失調專家帶領,將直覺飲食10項原則融入13種日常練習,透過365天自我對話與靈感啟發,學習如何接納身體、與食物和平共處、重新探索吃的樂 ...

再一次青春:迎接更美、更瘦、更性感的更年期 (二手書)

出版日期:2015-08-07
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看到46歲的珍妮佛羅培茲、55歲的茱莉安摩爾、70歲的海倫米勒的性感與美麗妳的反應是「我來不及了!」還是「哇!有意思!」照本書的步驟做,過最新穎的健康生活,做自己的荷爾蒙的主人,保證妳會更性感、更迷人 ...

特效穴道指壓健康法 (二手書)

作者:李信伶
出版日期:2012-03-07
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利用按壓的動作來療癒身心的穴道療法正適合拿來當做平時的健康管理方法被工作或家事追著跑、或是每天因為養育小孩或人際關係的磨擦而累積壓力的人似乎不少,而這些壓力常常在不久之後,造成身體出現肩膀痠痛、腰痛或 ...


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