五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體
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龔威亦

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30秒完治！神奇的網球按摩解痛解剖書：復健科都在用的痠痛自救全療法！免吃藥、不求人，一顆網球讓你筋鬆快！ (二手書)

作者：

龔威亦

出版日期：2014-11-14
出版社：蘋果屋
二手書交易資訊
體會痠痛，都是因為「肌筋膜」太緊繃！天天都在幫人「喬身體」的物理治療師說：只要利用1顆網球滾一滾、壓一壓，把緊繃的筋膜鬆開來、讓錯結的肌肉組織恢復原狀，就能輕鬆擺脫99%的肩頸痛、腰背痛、坐骨痛……！ ...

網球鬆筋按摩手冊：肌肉透視圖解！鬆開肌筋膜，消除肩頸、腰背、手腳痠痛，物理治療師的痠痛自救療法 (二手書)

作者：

龔威亦

出版日期：2019-08-02
出版社：蘋果屋
二手書交易資訊
《30秒完治！神奇的網球按摩解痛解剖書》全新增訂版plus！用「擀麵棍」強化按壓功效，全方位解除身體的痠與痛網球選手 陳迪、安健維康物理治療所所長 黃博靖、台東縣物理治療師公會理事長 詹仲凡 聯合推薦 ...

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