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核心訓練圖解聖經:打好核心基礎, 不僅運動成績進步減少傷害, 亦能改善體態免除腰背疼痛 (二手書)

作者:

DK Publishing

出版日期:2014-01-27
二手書交易資訊
體能的發電廠就在核心唯有強化核心, 才能提升運動成績, 避免運動傷害, 免除腰背疼痛人體的核心就是肋骨下緣與骨盆之間的圓柱狀軀幹, 此處是所有力量的發電廠, 舉凡蹲下、站起、舉重物、彎腰、轉身、伸展等 ...

跑步.馬拉松圖解聖經:肌力強化訓練.運動力學解析.比賽策略規劃.傷害防護治療 (二手書)

作者:

DK Publishing

出版日期:2015-05-27
二手書交易資訊
史上最強圖解跑步書,以科學實務為依據,揭開跑者突破瓶頸的秘密◎跑步專屬 17 種核心訓練與 24 種抗阻力運動,增進整體肌力、爆發力與穩定度。◎深層組織 10 種滾筒運動,放鬆緊繃肌肉、降低物理不平衡 ...

肌力訓練圖解聖經 (二手書)

作者:

DK Publishing

出版日期:2011-01-31
二手書交易資訊
彎腰駝背不單純是姿勢不對, 更是因為肌力不平衡所造成。骨質疏鬆補充鈣質效果有限, 肌力訓練才能保住骨質密度。肌肉緊繃按摩舒壓只是一時, 學會有用的肌肉伸展更長效。運動傷害會造成一輩子的痛, 強化肌力與 ...

跑步.馬拉松圖解聖經:肌力強化訓練.運動力學解析.比賽策略規劃.傷害防護治療

作者:

DK Publishing

出版日期:2015-05-27
史上最強圖解跑步書,以科學實務為依據,揭開跑者突破瓶頸的秘密◎跑步專屬 17 種核心訓練與 24 種抗阻力運動,增進整體肌力、爆發力與穩定度。◎深層組織 10 種滾筒運動,放鬆緊繃肌肉、降低物理不平衡 ...

幸福狗主人的照護必讀手冊:一輩子的承諾不能只是嘴上說說,你還必須學習正確的方法 (二手書)

作者:

DK Publishing

出版日期:2014-05-07
二手書交易資訊
很多人常常掛嘴邊的一句話 "養狗是一輩子的承諾",但是養狗真的不只是給牠吃飯,跟牠玩耍這麼簡單而已,你真的懂怎樣讓狗活得快樂又健康嗎?這是個很大的疑問。我們常看到別人家的狗總是健康活潑又乖巧,自己的狗 ...

核心訓練圖解聖經:打好核心基礎, 不僅運動成績進步減少傷害, 亦能改善體態免除腰背疼痛

作者:

DK Publishing

出版日期:2014-01-27
體能的發電廠就在核心唯有強化核心, 才能提升運動成績, 避免運動傷害, 免除腰背疼痛人體的核心就是肋骨下緣與骨盆之間的圓柱狀軀幹, 此處是所有力量的發電廠, 舉凡蹲下、站起、舉重物、彎腰、轉身、伸展等 ...

DK Eyewitness Top 10 London (二手書)

作者:

DK Publishing

出版日期:2016-10-05
出版社:N/A
二手書交易資訊
Your Guide to the 10 Best of Everything in London ...

肌力訓練圖解聖經

作者:

DK Publishing

出版日期:2011-01-31
彎腰駝背不單純是姿勢不對, 更是因為肌力不平衡所造成。骨質疏鬆補充鈣質效果有限, 肌力訓練才能保住骨質密度。肌肉緊繃按摩舒壓只是一時, 學會有用的肌肉伸展更長效。運動傷害會造成一輩子的痛, 強化肌力與 ...

運動傷害圖解聖經:預防、診斷、治療、復健 (二手書)

出版日期:2012-08-02
二手書交易資訊
林書豪2012年左膝半月軟骨撕裂曾雅妮2012年腳踝扭傷盧彥勳2011年背部受傷與腳踝扭傷陳偉殷2011年大腿內收肌拉傷王建民2009年右肩關節囊韌帶撕裂蘇麗文2008年左膝十字韌帶與前副韌帶撕裂傷, ...

My First Touch & Feel Picture Cards: First Words [BOX SET Cards]

作者:

DK Publishing

出版日期:2005-12-05
出版社:Scholastic
Perfect for helping children develop early language skills, this exciting range of interactive flash ...

My First Touch & Feel Picture Cards: Colors & Shapes [BOX SET Cards]

作者:

DK Publishing

出版日期:2005-12-05
出版社:Scholastic
Perfect for helping children develop early language skills, this exciting range of interactive flash ...

幸福狗主人的照護必讀手冊:一輩子的承諾不能只是嘴上說說,你還必須學習正確的方法

作者:

DK Publishing

出版日期:2014-05-07
二手書徵求
很多人常常掛嘴邊的一句話 "養狗是一輩子的承諾",但是養狗真的不只是給牠吃飯,跟牠玩耍這麼簡單而已,你真的懂怎樣讓狗活得快樂又健康嗎?這是個很大的疑問。我們常看到別人家的狗總是健康活潑又乖巧,自己的狗 ...

Six-Pack Abs

作者:

DK Publishing

出版日期:2003-05-01
出版社:N/A

Math Made Easy: Kindergarten

作者:

DK Publishing

出版日期:2001-07-01
出版社:N/A

DK Eyewitness Top 10 Travel Guides Vancouver & Victoria

作者:

DK Publishing

出版日期:2006-02-20
出版社:N/A


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