卡瓦納徹底防疫全攻略Kobe Bryant特輯回頭書展錯過不補防護口罩

疲勞身體的省力圖鑑:身體會累,是因為在「白費力氣」的關係! (電子書PDF版)

出版日期:2020-01-20
~給疲勞世代的身體使用手冊~抬重物、下廚、打掃&洗衣、爬樓梯、久坐……善用「亞歷山大技巧」正確使用身體,改善【肩膀痠痛】、【腰痛頭痛】、【便祕】、【情緒焦躁】、【失眠】等擾人問題!【本書特色】◎舉出日 ...

疲勞身體的省力圖鑑:身體會累,是因為在「白費力氣」的關係!

出版日期:2020-01-20
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