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週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸!:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線、馬甲線都完美! (二手書)

作者:

宋侑璇

出版日期:2014-11-21
出版社:蘋果屋
二手書交易資訊
想變瘦還要不減胸,怎麼可能?8個月瘦下35公斤的

宋侑璇

營養師告訴妳──只要利用「每週2天輕斷食」,週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日!如此「有計畫節食」+「吃對的 ...

每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤!:高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單,在家吃、外食族都能瘦! (二手書)

作者:

宋侑璇

出版日期:2014-04-11
出版社:蘋果屋
二手書交易資訊
不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了!減掉35公斤的美女營養師親身實證──每週2天少吃點,5天正常吃,就能瘦!不用挨餓、不需運動、不必花錢!99%都成功減重‧絕不復胖!妳還在深信「不吃會瘦 ...

週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸!:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線、馬甲線都完美!

作者:

宋侑璇

出版日期:2014-11-21
出版社:蘋果屋
想變瘦還要不減胸,怎麼可能?8個月瘦下35公斤的

宋侑璇

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出版日期:2014-04-11
出版社:蘋果屋
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234瘦身飲食法:美女營養師實證!減肥不減健康,55道好油低醣家常菜,肉品海鮮、飯麵鍋物都能吃,1年激瘦23公斤!

作者:

宋侑璇

出版日期:2020-09-17
出版社:布克文化
超人氣減重營養師

宋侑璇

重磅回歸!!睽違6年最新力作《234瘦身飲食法》根據人體所需的營養素比例原則,給你最正確的「低醣好油飲食建議」並親研「55道低醣家常菜」營養師親身實證一年激瘦23公斤! →你減肥 ...


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