吳宜蓁

6分鐘日記的魔法：最簡單的書寫，改變你的一生 (二手書)

作者：多明尼克．斯賓斯特

出版日期：2018-11-01

出版社：方智出版

二手書交易資訊

★ Amazon暢銷書，全球超過1100則5星好評！★ 暢銷德、英、美、韓四國！★ 1書+1日記本，是實用書、筆記本，也是獨特的成功日記本！★ 結合正向心理學、習慣和自我反省的真知灼見！★ 包含各種啟 ...

致，怕給人添麻煩的你：清理內心不必要的羞愧感，擁抱完整的自己 (二手書)

作者：伊麗絲．桑德

出版日期：2022-01-24

出版社：采實文化事業股份有限公司

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心理治療師《高敏感是種天賦》伊麗絲．桑德最新力作！從「我不值得」到「我值得」，帶你走出羞愧的陰影。★作者特別設計「羞愧感指數測驗」，羞愧並不可恥，但要小心過度！▌你是不是常覺得自己給人添麻煩了？你的心 ...

正念溝通：在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話 (二手書)

作者：奧朗．傑．舒佛

出版日期：2020-01-01

出版社：究竟出版

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★全球首本！結合正念＋非暴力＋體感治療的溝通書！★心理學家瑞克‧韓森盛讚：「如果只能推薦一本人際溝通的書，那非這本莫屬了！」★鄺麗君、溫宗堃、陳德中、丹尼爾．高曼、傑克．康菲爾德、約瑟夫‧戈德斯坦、雪 ...

五秒法則：倒數54321，衝了！全球百萬人實證的高效行動法，根治惰性，改變人生 (二手書)

作者：梅爾・羅賓斯

出版日期：2018-04-26

出版社：采實文化事業股份有限公司

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當腦中有個想法，如何讓自己立刻行動不拖延？只要在心中倒數5……4……3……2……1，衝了！就能把自己像火箭一樣順利發射出去，無論什麼目標，屢試不爽！★TED最受歡迎演講之一，點閱率超過13,000,0 ...

選擇障礙世代：受困於「無限瀏覽模式」，將成為現代最危險的文化病症 (二手書)

作者：皮特．戴維斯

出版日期：2022-01-24

出版社：采實文化事業股份有限公司

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處在選擇空前自由的時代，為何我們仍然不幸福？★哈佛大學畢業典禮演說，點閱率超過3000萬次！★「21世紀追求幸福和成功的必讀之書。」──暢銷書《給予》作者亞當‧格蘭特★暢銷書《恆毅力》作者安琪拉‧達克 ...

強效顯化的8個祕密：讓夢想成為現實，取回你應得的人生

作者：曼蒂．莫里斯

出版日期：2023-03-01

出版社：方智出版

不是吸引力法則無效，是你沒有先做精準顯化八步驟！feat. 強效顯化的 8 個秘密 ( 上集 ) ｜心靈書單｜讓思想去旅行為什麼吸引力法則沒用？因為你的能量打結了！ feat. 強效顯化的 8 個秘密 ...

懶惰使你更強壯：防彈咖啡創始人教你用10%時間增強心血管健康、腦功能和復原力

作者：戴夫．亞斯普雷

出版日期：2024-03-13

出版社：方舟文化

嚴格節食、努力健身，為何還是瘦不下來？——因為人體系統天生就懶惰！生物駭客之父25年集大成之作，運用最尖端的神經科學、營養學、人工智慧，有效減輕體重和壓力，提升肌力、心血管功能、腦功能、能量、新陳代謝 ...

強效顯化的8個祕密：讓夢想成為現實，取回你應得的人生 (二手書)

作者：曼蒂．莫里斯

出版日期：2023-03-01

出版社：方智出版

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不是吸引力法則無效，是你沒有先做精準顯化八步驟！feat. 強效顯化的 8 個秘密 ( 上集 ) ｜心靈書單｜讓思想去旅行為什麼吸引力法則沒用？因為你的能量打結了！ feat. 強效顯化的 8 個秘密 ...

懶惰使你更強壯：防彈咖啡創始人教你用10%時間增強心血管健康、腦功能和復原力 (二手書)

作者：戴夫．亞斯普雷

出版日期：2024-03-13

出版社：方舟文化

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嚴格節食、努力健身，為何還是瘦不下來？——因為人體系統天生就懶惰！生物駭客之父25年集大成之作，運用最尖端的神經科學、營養學、人工智慧，有效減輕體重和壓力，提升肌力、心血管功能、腦功能、能量、新陳代謝 ...

2%法則，3年還完 300萬：薪水永遠跟不上帳單，我們從敗家變成理債、理財，找到真正生活品質，還養得起六個小孩 (二手書)

作者：艾力克斯．麥可、凱西．麥可

出版日期：2019-03-04

出版社：大是文化

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國外亞馬遜讀者評論4.8顆星！網友一致認同！不需要吃土、還能保有生活品質的無債務理財術！什麼是2%法則？記錄你每個月的支出與收入，接下來的每個月，降低2%的支出、增加2%的收入，然後，重複、重複、再重 ...

正念溝通：在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話

作者：奧朗．傑．舒佛

出版日期：2020-01-01

出版社：究竟出版

★全球首本！結合正念＋非暴力＋體感治療的溝通書！★心理學家瑞克‧韓森盛讚：「如果只能推薦一本人際溝通的書，那非這本莫屬了！」★鄺麗君、溫宗堃、陳德中、丹尼爾．高曼、傑克．康菲爾德、約瑟夫‧戈德斯坦、雪 ...

6分鐘日記的魔法：最簡單的書寫，改變你的一生

作者：多明尼克．斯賓斯特

出版日期：2018-11-01

出版社：方智出版

★ Amazon暢銷書，全球超過1100則5星好評！★ 暢銷德、英、美、韓四國！★ 1書+1日記本，是實用書、筆記本，也是獨特的成功日記本！★ 結合正向心理學、習慣和自我反省的真知灼見！★ 包含各種啟 ...

職涯脫軌，當升職一再跳過我……：超過三分之二的人會遇到，怎麼辦？頂尖商學院教授告訴你，不被耽誤的人都怎麼做。 (二手書)

作者：卡特．凱斯特

出版日期：2019-10-30

出版社：大是文化

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一位看起來是潛力股的經理人，意料之外被降職、冷凍甚至解雇，就是職涯脫軌。研究顯示，2/3的人會發生，而且與資歷、精力或才能無關。臉書、UNIQLO、領英、西北大學凱洛格管理學院……世界級CEO好評推薦 ...

允許自己變有錢︰三步驟自我對話練習，改變金錢關係，讓錢流進來 (二手書)

作者：芭里．泰斯勒

出版日期：2023-08-30

出版社：虎吉文化有限公司

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「有錢」不在命運，更是內在意願問題，「致富」可以透過自我療癒與轉化思維而成功！-沒含著金湯匙出生就輸了？-原生家庭的金錢課題只會讓人階級複製？-你沒辦法變有錢，不是你不夠努力，而是你不讓自己變有錢！- ...

允許自己變有錢︰三步驟自我對話練習，改變金錢關係，讓錢流進來

作者：芭里．泰斯勒

出版日期：2023-08-30

出版社：虎吉文化有限公司

「有錢」不在命運，更是內在意願問題，「致富」可以透過自我療癒與轉化思維而成功！-沒含著金湯匙出生就輸了？-原生家庭的金錢課題只會讓人階級複製？-你沒辦法變有錢，不是你不夠努力，而是你不讓自己變有錢！- ...

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