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2017我想讀

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螺旋舞

作者:楊定一
出版日期:2016-09-01
越對立的年代,越需要找回寧靜的自己~讓宇宙最強大的力量,輕鬆幫你打開身體的結!楊定一博士與吳長泰老師教你如何透過動態靜坐,找回快樂人生我們天天活在忙碌與高壓中,不知不覺,身心逐漸扭曲,日夜積累無數的「 ...

你的健康水知道

作者:胡建夫
出版日期:2015-06-19
出版社:樂果文化
了解水,讀懂水,會喝水,愛上水喝水?洗衣?做飯?沐浴……水,無處不在?解渴?減肥?治病?美容……水,無所不能?「好水是長壽之源」,長壽村水的秘密能讓人「延緩衰老」?「藥補不如食補,食補不如水補」,「不 ...

和色彩相遇:發現你的色彩DNA找到啟發生命的能量

出版日期:2015-09-16
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瞭解色彩能量,才能發揮著色療癒力!與色彩療法專家呂姵瑤一起找出你的色彩DNA紅色的熱情、藍色的自由、粉紅色的浪漫、金色的尊貴……生活中的色彩無所不在,時時刻刻影響著我們,但我們卻常常忽略了顏色具有某種 ...

圖解手印療法:平衡體內5元素,你的手指就是自己最強的健康調節器

出版日期:2016-02-03
出版社:橡實文化
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★台灣第一本「手印療法」養生寶典:古印度阿育吠陀醫學智慧+40種身心調癒「家庭常備手印」,首度大公開!★印度國家級「甘地服務人類寶石獎」得主迪帕克.杜德曼德醫師,精華代表作!★全彩內頁,作者親自來台指 ...

定心:找到不受他人影響的自己

出版日期:2015-01-21
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☆日本亞馬遜網路書店瑜伽類書銷售NO.1☆日本亞馬遜網路書店五顆星推薦讓人生更加篤定的16堂生命軸心課《斷捨離》暢銷作家山下英子╳日本瑜伽大師龍村修首次分享影響他們人生最深遠的【日本瑜伽之父沖正弘的瑜 ...

情緒生病,身體當然好不了:黃鼎殷醫師的心靈對話處方

作者:黃鼎殷
出版日期:2015-05-22
出版社:新自然主義
心裡的苦,身體比你還清楚……你是否有過以下經驗──.業績未達目標,被老闆猛K,失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門?.工作不順、壓力一大,就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作?.每逢考試或需要上台做簡 ...

不開心,當然會生病:情緒排毒治百病

作者:王佑驊
出版日期:2015-05-10
出版社:商周出版
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★你想什麼,就會造就你成為什麼樣的人。別讓自己不開心,讓情緒排毒改變你的命運。★情緒,是來自心的訊息。排毒,必須從心排起。情緒才是引發自律神經失調的關鍵,破解台灣十大死因的情緒關鍵超越冷讀術的情緒讀心 ...

對症運動,鬆出好健康

作者:李棟樑
出版日期:2015-11-12
出版社:商周出版
超過18萬人次的體驗!第一本中國武術結合西方運動的復健運動專書痠痛非急症 痛起來要人命找對病因 量身打造專屬你的伸展、放鬆、復健、鍛鍊圖解16種常見病症 60種主動式運動治標又治本 徹底跟痠痛說「拜拜 ...

35位日本人氣名醫的養生術

作者:宇山惠子
出版日期:2015-05-01
日本醫界最獲好評、最具效果的105個健康新主張!讓你在忙碌生活中,輕鬆發現健康長壽的全新生機!不論哪個方法都很有道理!這是我引頸期盼的書。諏訪中央醫院名譽院長 鐮田實首次公開!人氣醫生持續實踐的養生健 ...

森林益康:森林療癒的神奇力量

作者:林一真
出版日期:2016-04-18
★國內第一本森林益康輔助療法的專書★兼具理論基礎與實用性,第一次學森林益康就上手!★森林益康適合一般人養生保健、也適合身心障礙者調養療育,無論從預防醫學或輔助療法的角度,都是充滿魅力的身心療癒法。回到 ...

疼痛是你最好的心理醫生:好萊塢明星都風靡的正念自癒法

出版日期:2015-09-02
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◎Amazon讀者評價4.5顆星◎奧斯卡影后葛妮絲.派特洛、超級名模克勞帝亞‧雪佛、英國搖滾教父 艾爾頓‧強等知名明星都風靡的擺脫慢性疼痛正念自癒法!當你痛的時候,無法躲藏。正念自癒力只可能在你有勇氣 ...

慢慢來人生就會不一樣:自律神經研究權威的身心調校法

作者:小林弘幸
出版日期:2015-05-27
本書作者小林弘幸近十年來都致力研究「自律神經」,研究的結果顯示自律神經的功能在身心健康以及肢體方面的表現,都扮演非常重要的關鍵。「壓力」是自律神經平衡最大的敵人,然而在現代社會當中,想要在完全感受不到 ...

情緒的毒,身體知道:從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力

作者:自凝心平
出版日期:2016-05-12
出版社:漫遊者文化
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每個人都擁有名為「身體」的人生導師, 坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽★從2萬2千名病例所得到的實證, ...


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很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?