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廚房裡的偽科學:你以為的健康飲食法,都是食物世界裡的胡說八道 (二手書)

出版日期:2018-07-04
出版社:八旗文化
二手書交易資訊
本書參閱大量腦科學家、行為學家、食品科學家以及營養師等專業人士的理論,解釋了為什麼聰明人更如此容易被最新流行的

飲食法

牽著鼻子走。同時也提供有用的工具,分辨廚房裡的偽科學。希望你和食物之間建立均衡而簡單 ...

廚房裡的偽科學:你以為的健康飲食法,都是食物世界裡的胡說八道

出版日期:2018-07-04
出版社:八旗文化
本書參閱大量腦科學家、行為學家、食品科學家以及營養師等專業人士的理論,解釋了為什麼聰明人更如此容易被最新流行的

飲食法

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吃出天生燒油好體質【暢銷經典紀念版】:根治飲食法,讓你要瘦就瘦,要健康就健康!

作者:賴宇凡
出版日期:2023-06-02
出版社:如果出版
讓身體燒油不燒糖,就能平衡血糖、提高代謝、排除毒素,自然又瘦又健康血糖教母X食療天后 賴宇凡根治

飲食法

完整實践指引如何選擇食物、步驟該如何進行、發生恢復反應該怎麼辦、多道根治食譜示範*特別收錄素食根治 ...

飲食滋味:黃帝內經飲食版 (二手書)

作者:徐文兵
出版日期:2018-10-17
出版社:幸福文化
二手書交易資訊
史上第一本!以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》一次讀懂、讀通中醫飲食千年智慧!◆吃什麼不重要,什麼時候饑了、餓了、饞了才重要這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神!飲食的味道比飲食本身重要★ 暢銷書《字裡 ...

第一本全方位機能提升肉食生酮全攻略:少病減脂更有效!專業級生酮教練帶你生酮再進級!

作者:陳世修
出版日期:2022-08-22
全臺第一本「肉食生酮

飲食法

」更強效的生酮3.0飲食指南!臉書社群超過10萬人、生酮飲食界公認的專業級教練,更嚴謹、更精細的研究心得,個人親身實證的飲食報告!給你更健康的生酮飲食選擇,舒身又舒心的飲食法 ...

燃脂生酮21天啟動計畫:以優質脂肪為主食,回歸原始生理機制,提升大腦活力,瘦得科學又健康 (二手書)

出版日期:2017-10-26
二手書交易資訊
美國生酮飲食權威──諾拉.蓋朱達斯營養師長達15年研究與親身實證,從人體與大腦演化角度,說明生酮飲食的運作機制,60道燃脂生酮食譜+21天生酮代謝啟動計畫,結合理論與實踐,完整公開!◎生酮飲食,真的有 ...

燃脂生酮21天啟動計畫:以優質脂肪為主食,回歸原始生理機制,提升大腦活力,瘦得科學又健康 (電子書)

出版日期:2017-10-26
美國生酮飲食權威──諾拉.蓋朱達斯營養師長達15年研究與親身實證,從人體與大腦演化角度,說明生酮飲食的運作機制,60道燃脂生酮食譜+21天生酮代謝啟動計畫,結合理論與實踐,完整公開!◎生酮飲食,真的有 ...

燃脂生酮21天啟動計畫:以優質脂肪為主食,回歸原始生理機制,提升大腦活力,瘦得科學又健康 (電子書)

出版日期:2017-10-26
美國生酮飲食權威──諾拉.蓋朱達斯營養師長達15年研究與親身實證,從人體與大腦演化角度,說明生酮飲食的運作機制,60道燃脂生酮食譜+21天生酮代謝啟動計畫,結合理論與實踐,完整公開!◎生酮飲食,真的有 ...

瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點(增訂新版):自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南 (二手書)

作者:賴宇凡
出版日期:2016-04-03
出版社:如果出版
二手書交易資訊
懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程,掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作《要瘦就瘦,要健康就健康,把飲食金字塔倒過來吃就對了!》 ...

田安石的碳水循環飲食法──寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你 (二手書)

作者:田安石
出版日期:2020-05-01
出版社:如何出版
二手書交易資訊
★繼華人區第一本低醣烘焙食譜書之後,田安石再度首發介紹符合美健潮流的

飲食法

,搭配精心研發料理!★完整介紹間歇性碳水循環飲食法的原理與實作技巧,並搭配肉品、烘焙、飲品、等食譜,最合乎人性、最豐足、帶給你 ...

田安石的碳水循環飲食法:寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你 (電子書)

作者:田安石
出版日期:2020-05-01
出版社:如何出版
★繼華人區第一本低醣烘焙食譜書之後,田安石再度首發介紹符合美健潮流的

飲食法

,搭配精心研發料理!★完整介紹間歇性碳水循環飲食法的原理與實作技巧,並搭配肉品、烘焙、飲品、等食譜,最合乎人性、最豐足、帶給你 ...

瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點:自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南 (二手書)

作者:賴宇凡
出版日期:2015-06-18
出版社:如果出版
二手書交易資訊
懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程,掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作《要瘦就瘦,要健康就健康,把飲食金字塔倒過來吃就對了!》 ...

少食生活:吃少一點,變瘦一些,活久一點,讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (電子書)

作者:石黑成治
出版日期:2023-01-17
吃太飽是疾病和老化的開始!讓有節制、吃到剛好的飲食,為身體排毒,提升免疫力。「我到四十五歲為止,是一個只知道認真工作的醫師,之後藉由重新檢視身體健康的機會,開始實踐『少食生活』,結果生命竟然產生了巨大 ...

少食生活:吃少一點,變瘦一些,活久一點,讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (電子書)

作者:石黑成治
出版日期:2023-01-17
吃太飽是疾病和老化的開始!讓有節制、吃到剛好的飲食,為身體排毒,提升免疫力。「我到四十五歲為止,是一個只知道認真工作的醫師,之後藉由重新檢視身體健康的機會,開始實踐『少食生活』,結果生命竟然產生了巨大 ...

少食生活:吃少一點,變瘦一些,活久一點,讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (二手書)

作者:石黑成治
出版日期:2023-01-17
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吃太飽是疾病和老化的開始!讓有節制、吃到剛好的飲食,為身體排毒,提升免疫力。「我到四十五歲為止,是一個只知道認真工作的醫師,之後藉由重新檢視身體健康的機會,開始實踐『少食生活』,結果生命竟然產生了巨大 ...


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