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Life Plus 熟年誌 2017年6月號 第63期:拒絕長照 從運動開始 (電子雜誌)

出版日期:2017-06-05
【本期專題】拒絕長照 從運動開始運動是最佳的良藥(Exercise is medicine),不論是健康者、亞健康者,甚至罹患疾病者,只要找到適合的運動,並持之以恆,就可以從運動中獲得健康。設計個人的 ...


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