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妳的身體就是妳的名片！：美麗的體態，關鍵在姿勢！1小時學會5大關鍵部位定位法，妳也能擁有緊實、勻稱、優雅的完美身材！ (二手書)

作者：薇若妮卡‧夏皮羅–夏德納
出版日期：2015-11-16
出版社：平安文化有限公司
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總是羨慕舞者曼妙的身材嗎？其實，美麗的體態，關鍵在姿勢！只要1小時，學會5大關鍵部位定位法，不需要魔鬼訓練，不需要痛苦節食，妳也能擁有緊實、勻稱、優雅的完美身材！想要擁有優美的身材以及神采奕奕的外表， ...

別再叫我麻糬~日本最強輕鬆塑身操 (二手書)

作者：森 俊憲
出版日期：2014-10-01
出版社：臺灣麥克股份有限公司
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在家也能擁有上健身房的完美曲線型男塑形師量身打造，風行全日本的輕鬆塑身操想運動卻苦無時間嗎？到健身中心，卻不知道複雜的器材該如何使用？市面上的健身操何其多，選擇哪一種才能有效塑身？在日本擁有超過四千名 ...

Let’s Ocho！神奇8字瘦身操：1天1公分，8天瘦全身！ (二手書)

作者：進藤 學
出版日期：2015-03-10
出版社：尖端出版
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轟動全日本！話題引爆youtube 600,0000點閱率日本富士電視台強烈放送！！ 女星2週成功腰瘦15公分的神瘦見證！締造「纖腰」、「翹臀」、「美腿」達成率100%的塑身奇蹟※隨書加贈60分鐘局部 ...

一日一杯：創造窈窕美姿的健康飲（限量回饋版） (二手書)

作者：五嘉茶韓方茶研究所
出版日期：2015-10-30
出版社：博悅文化
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想擁有窈窕身材真的只能「強迫」自己？健康飲達人大聲疾呼：大錯特錯！「創造更愛自己的減重法」才是王道！想要窈窕、美姿、健康面面俱到，無須痛苦磨人的魔鬼訓練法，每日一杯，輕鬆就能喝出纖瘦健康美！窈窕、健康 ...

瘦身排毒瑜伽美人操 (二手書)

作者：矯林江&丹丹
出版日期：2015-05-14
出版社：鳳凰含章
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你想要擁有完美身材，成為新世代的女神嗎？99％的肥胖都可以通過簡單的方法解決！《瘦身排毒瑜伽美人操》由中國著名瑜伽導師矯林江與丹丹著作，藉由經絡排毒的纖體瑜伽來瘦身，讓妳擁有健康的身心。 這是是 ...

「腰」瘦下來的101種方法 (二手書)

作者：蔡湘睛
出版日期：2015-03-13
出版社：知青頻道
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誰說曲線優美，就要汗流浹背？誰說體態輕盈，就要犧牲美食？101種最懶、最快的笨人腰部減齡方法，徹底改變瘦不下去的人生。女人的味道盡在腰間，小蠻腰才是王道！想變腰精，請記住：不是節食，不是運動、也不是物 ...
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