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靈魂

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靈性伴侶關係（二版）：親密關係的療癒與覺醒 (電子書)

作者：蓋瑞．祖卡夫
出版日期：2023-02-08
出版社：橡實文化
從尋覓「

靈魂

伴侶」的幻夢中，醒來吧內在的恐懼未獲療癒，再多再好的人都無法使你感受到愛覺醒的親密關係，是療癒內心不安的捷徑★「美國科學圖書大獎」得主、媒體天后歐普拉二十年來始終推崇的心靈導師【關於本書】 ...

情緒減重：情緒包袱卸下了，身體就瘦了！七週五步驟，終結情緒型飲食慣性 (電子書)

作者：卡洛琳．寇克．羅斯
出版日期：2023-02-08
出版社：橡實文化
你是生理餓，還是「心理」覺得餓？終結與食物的拔河、復胖的迴圈減重，原來是療癒內在的開始壓力，不安，沮喪，怒吃！食物為我們帶來安慰與滿足，暫時麻痺心裡的痛與空洞感。無意識地想往嘴裡塞食物，常常不是因為身 ...
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