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公路車技術強化書：挑戰！騎乘技巧全面進化 (二手書)
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出版日期：2004-06-21
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大地出版社有限公司
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一幅幅珍貴的照片，紀錄台灣早期棒球的發展史，也勾起我們曾經憧憬的美夢…… 黑白電視的年代，凌晨時分大街小巷家家戶戶觀賞威廉波特世界少棒賽的轉播，中華小將凱旋歸來萬人空巷的盛況你是否還記得……… ...
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跑步勝者的100天修練 (二手書)
作者：
關家良一
出版日期：2013-04-01
出版社：
遠流出版事業股份有限公司
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本書是日本平民超級馬拉松跑者關家良一的真情跑步告白。他用簡單、乾淨的文字，展現了一種獨特的「跑者的生活態度」。 跑步是他生活裡最自然的一部份。全家到溫泉勝地熱海度假時，岳父母、妻女搭乘電車前往，他則是 ...
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懶人也學得會的消病痛運動方！每日15分鐘，多活3年！ (二手書)
作者：
劉麗娜
出版日期：2014-01-15
出版社：
養沛文化
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生命在於
運動
，要活就要多動！★ 你是久坐不動的「麵龜族」嗎？★ 久坐不動的原因是時間太少、懶得運動、對運動沒興趣、不知怎麼運動的「少動族」？★ 常常喊要運動，但都無法身體力行、持之以恆的「藉口族」？根 ...
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讓專業的來！健身靠教練：90%的疑難雜症，專業教練替你解決！ (二手書)
作者：
Dr.S
運動
先生團隊
出版日期：2018-08-10
出版社：
帕斯頓數位多媒體有限公司
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重要觀念 × 肌肉伸展 × 器材使用 × 健身計畫 ×
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飲食＝ 最正確的健身運動 + 最健康的身材線條「健康的運動，有效的運動」為本書的核心價值，許多人為求快速見效而劇烈運動，或是刻意節食，導致身 ...
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體型雕塑聖經：最正確肌力訓練，自己打造緊實身材 (二手書)
作者：
石井直方監修、荒川裕志著
出版日期：2014-04-30
出版社：
大樂文化
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瘦，並不代表身材好。其實，大多數人不需要減重，而是需要雕塑線條。本書幫你養成不易胖的體質，讓你擁有凹凸有致的迷人身材。其實，大多數人需要減少的是脂肪，而不是體重，需要增加的是緊實曲線，而不是
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時間。 ...
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掌握骨骼！最科學馬拉松優勝完跑：找對跑法，遠離運動傷害、締造個人最佳紀錄！ (二手書)
作者：
鈴木清和
出版日期：2015-10-26
出版社：
瑞昇文化
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跑步時要腳尖著地，還是腳跟著地？馬拉松要如何練習才能有效縮短完跑時間？「跑步方法」、「跑步姿勢」眾說紛紜……你，跑對了嗎！？絕大多數馬拉松跑者，容易把焦點放在肌肉持久力及心肺機能的提升。但其實，選對「 ...
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專攻難瘦內側肌！完美曲線的祕密：辣模柳勝玉教你BalleTion輕運動，伸展x有氧x肌力3合1 (二手書)
作者：
柳勝玉、柳會雄、權太皓
出版日期：2016-05-13
出版社：
瑞麗美人
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她不是天生辣！韓國網路搜尋率NO.1的「超級辣模」柳勝玉，竟曾有過「下半身胖到連抽脂都救不了」的不堪過去，而原因就是「怎麼減肥都無解」的「內側肌」！直到遇見生命中的兩大「貴人」，三人聯手開發出「專攻內 ...
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圖解示範 最正確伸展操：給肌肉僵硬者，舒鬆柔軟不讓你受傷！ (二手書)
作者：
石井直方 監修：荒川裕志
出版日期：2014-03-15
出版社：
瑞昇文化
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看到劈腿、唯美擺動身體的
運動
員或舞者時，應該有很多人都十分嚮往那種筋骨柔軟的身體。可是，肌肉僵硬的人就算跟著模仿，想做做柔軟體操、竭盡全力地強力彎曲、伸展肌肉，往往不是得不到所期望的效果，就是會使身體 ...
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得分！上帝的豪小子 (二手書)
作者：
麥克‧約基、傑西‧弗雷亞
出版日期：2012-07-01
出版社：
校園書房出版社
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「哈佛小子」林書豪是首位進入NBA的華裔美人，在紐約尼克隊掀起不可思議的「林來瘋」（Linsanity）狂潮，所有人不僅對他從劣勢中反敗為勝的
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精神深深著迷，更對他堅持不懈、永不放棄的奮鬥精神所感動 ...
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林書豪旋風：Lincredible 17 (二手書)
作者：
時報出版編輯部
出版日期：2012-03-07
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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012年最振奮人心的熱血故事第一本林書豪逐夢傳奇寫真全紀錄林書豪旋風正式登台2012年2月以來，「林書豪」這個名字已經成為一股旋風，占據了各大媒體版面，不論您是否喜愛
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，是否關注NBA賽事，是否看過 ...
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練肌力，不是做苦力！最正確肌力訓練書，動作到位，汗才不白流！ (二手書)
作者：
監修：石井直方
出版日期：2014-06-16
出版社：
瑞昇文化
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練肌力不要傻傻做白工～ 正確訓練，才能在短時間內達到最大效果！ 「史上最正確肌力訓練教本」世界健美錦標賽季軍，專為一般民眾打造！讓你徹底了解，什麼是『正確肌肉訓練』，什麼是『錯誤肌肉訓練』？ 「 ...
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享受跑步，這樣跑才健康！告別扭傷、膝痛，甩開運動傷害，教你不受傷，快樂動起來！ (二手書)
作者：
大家健康雜誌採訪整理／葉雅馨 總編輯
出版日期：2015-09-04
出版社：
大家健康雜誌
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「原來我都跑錯了，難怪傷膝又瘦不下來！」「想跑步，但總無法持續3個月，原來是我的方法用錯了！」「跑步後痠痛感很難消除，原來是我不懂得緩解！」本書教你用對方法跑步，做好
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前後該做的事，讓你輕鬆自在玩跑 ...
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