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你的感覺,我懂!──同理心的力量,創造自我了解與親密關係 (二手書)

出版日期:2009-04-30
出版社:麥田
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同理心,是了解、尊重、包容,和珍惜。它能彌補人與人之間最深層的裂痕──包括父母、夫妻、手足、摯友……甚至是逝去的人或陌生人。同理心具有強大的感染力,把你的同理心散播出去,它會回報你十倍!作者亞瑟.喬拉 ...

情緒,如何療癒:憂慮、憤怒、壓力和憂鬱的15個情緒解答 (二手書)

出版日期:2021-01-29
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★ 紐約時報暢銷作家、心理諮商師──諾曼.萊特最新力作!認識生命中影響巨大的四種負向情緒,諮商大師萊特深入解答憂慮、憤怒、壓力與憂鬱的成因,提供勝過這四類情緒的15個有效方法,讓我們用健康的態度面對它 ...

生命的禮物 (二手書)

出版日期:2002-12-01
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心理治療到底是什麼?不同學派有不同的觀點。當代造詣最深的心理治療思想家歐文.亞隆認為,治療是一份生命的禮物。他喜歡把自己和病人看成「旅程中的同伴」,雙方攜手同行,不但要體驗愉快的人生,也要經驗人生的黑 ...

受傷的孩子和壞掉的大人 (二手書)

作者:陳志恆
出版日期:2017-12-01
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「對於孩子,你給的是愛還是傷?」第一本來自學校

輔導

教師的十年校園觀察紀錄累積53萬人次UDN人氣部落格「老師,可以和你聊一下嗎?」32篇孩子的真實故事,呈現大人世界的荒腔走板哪一種關係,最令孩子感到痛 ...

讓光進來:給心靈修練者的寫作書 (二手書)

出版日期:2017-11-08
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一輩子帶領公益寫作坊的作家,用畢生故事實踐對文字的信仰。當筆尖劃開幽暗角落,為內心的沈默發聲——就是一種療癒和救贖。敲響還能響的鐘,忘卻完美的貢品。萬物皆有裂縫,方能讓光透進。 ——李歐納.柯恩, ...

為何你不敢自在做自己?:建立自尊的40堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列1】 (二手書)

出版日期:2020-08-05
出版社:橡實文化
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擁有健康自尊的大人,能了解並接納自己的缺陷與脆弱,同時欣賞自己的長處與優點並心存感激。★奠定健康自尊的40堂課+超過40個實用練習★專為心理轉大人時期的青少年而設計★成年人同樣適用,引導你找回失落的自 ...

為何你容易失控發脾氣?:消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列3】 (二手書)

出版日期:2020-08-05
出版社:橡實文化
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高情商的大人,即使情緒不好也不會讓人際關係出現裂痕,懂得如何處理自己的挫折感,進而有效溝通、解決問題。★管理憤怒的42堂課+超過42個實用練習★專為心理轉大人時期的青少年而設計★成年人同樣適用,引導你 ...

情緒自癒:七種常遇心理傷害與急救對策 (二手書)

作者:蓋.溫奇
出版日期:2021-01-08
出版社:橡實文化
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TED超人氣演說〈為什麼我們都要練習情緒急救〉觀看人數逾1100萬次,被譯成38種語言並獲評TED.com網站史上最啟發人心演說Top5沒嚴重到需要看醫生但我的心受傷了怎麼辦?日積月累的情緒輕傷,需要 ...

陪傷心的人聊聊:重要時刻這樣傾聽、那樣對話【英國生命線志工訓練手冊】 (二手書)

出版日期:2022-04-08
出版社:橡實文化
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「Hi,你好嗎?可以陪你聊聊嗎?」人生低潮時,每個人的心情都需要被聽見懂得傾聽不見得能改變世界,卻能改變那個人的世界★英國生命線「撒瑪利亞會」成立七十年智慧結晶★專業助人工作者、一般陪伴者的實用談話指 ...

為何你總是憂鬱不安?:停止焦慮的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列2】 (二手書)

出版日期:2020-08-05
出版社:橡實文化
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成熟的大人,可以覺察到自己的焦慮模式與原因,適時放掉擔心和焦慮的念頭,回歸內心的平靜。★從焦慮到平靜的42堂課+超過42個實用練習★專為心理轉大人時期的青少年而設計★成年人同樣適用,引導你走出焦慮不安 ...

當綠葉緩緩落下 (二手書)

出版日期:2006-08-01
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臨終關懷之母伊麗莎白.庫伯勒.羅斯在其《論死亡與臨終》一書中指出了臨終前的五階段:否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受。多年來,事實證明這些階段不只適用於面對死亡,也同樣適用於面對生命歷程中的各種災難。兩 ...

成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點 (二手書)

出版日期:2014-10-08
出版社:左岸文化
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這不是一本勸善文,也不是一本勵志文集,也不是一本自助手冊。本書的目的,是要拿我這個人的某些部分來與你分享。這是我在現代生活的叢林中所體驗到的一些東西;這是我所看到的;這是我終於相信的;這也是我所面對的 ...

其實我們都受傷了:在關係中療癒傷痛,學習成長 (二手書)

作者:蘇絢慧
出版日期:2013-04-15
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◎ 知名諮商心理師.悲傷療癒專家蘇絢慧,感動萬人最新力作。◎ 蘇絢慧老師的「同哀傷」Facebook粉絲團,近7000位讀者盛讚推薦!◎ 本書帶給我們轉化一段不理想關係的勇氣,讓我們勇於接受給予與照顧 ...

第三者的誕生:出軌行為的再思 (二手書)

出版日期:2018-07-25
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《第三者的誕生》充滿閃亮的智慧,並提出一個大膽的架構,讓我們對錯綜複雜的愛情與渴望有所洞悉。「優秀之作。精彩而睿智地探討這一議題的複雜內涵,展現理解之心,且流露一如既往的敦厚之情。」──艾倫‧狄波頓偶 ...

允許自己痛,更要好好過:運動療癒12週練習 (二手書)

出版日期:2018-08-15
出版社:方舟文化
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抑鬱,讓全世界三億人受苦!失落、腦霧、喪親、哀慟、壓力創傷、憂鬱易怒……破除10種哀傷迷思、提供10種運動處方、15種療傷飲食,失去你的人生風暴,我選擇繼續勇敢下去!當身陷落失的震撼中,誰能理智處理「 ...


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