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身心

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光的工作書

作者：王靜蓉
出版日期：2009-10-01
出版社：兩儀設計開發有限公司
二手書徵求
本書強調自覺覺人的實力派治療法門，為坊間追逐新時代訊息、與速成的迷思解惑。從「治療舊傷」與「讓自己 變成光」，兩股動力並行，再創生命新整合。. ...

身體的想像，比心思更犀利：用姿勢與行動幫助自己表現更強、記得更多與對抗壞想法

作者：祥恩‧貝洛克
出版日期：2017-04-01
出版社：大寫出版
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與其用心想，不如讓「身體」總指揮找回被遺忘的神奇本能！認知科學家教你發揮「用行動變聰明」的潛能訣竅＊大量科研與實驗論證：我們不是只會「想了才去做」，動作也可以反向創造思緒＊大腦總是想得太多：揭露芭蕾舞 ...

未來預演（二版）：切斷情緒成癮神經鏈結，四週改變慣性腦迴路，換一個新未來

作者：喬．迪斯本札
出版日期：2023-05-19
出版社：地平線文化
心靈科學先驅喬・迪斯本札醫師代表作結合最新腦神經科學和古老靜坐智慧，打開潛意識與意識的大門，勇敢改寫大腦慣性迴路，成為不敢想的自己四週X七大靜坐步驟教你練習幸福★Amazon萬人點讚★當意念與情緒合一 ...

躁鬱狂潮：改變心情，迎向美好人生

作者：夏一新醫師
出版日期：2016-03-01
出版社：健行
★本書作者為網友票選推薦十大抗憂醫師第一名，最能溫暖人心的抗憂好醫生！★專精職場壓力諮詢的抗憂醫師，分享度過情緒低潮的關鍵之道。不同情緒如同生活裡的調味料，酸、甜、苦、辣等不同滋味，為人生增添些許色彩 ...

一念之轉：四句話改變你的人生

出版日期：2007-05-30
出版社：心靈平安基金會
《一念之轉》這本書一步步教導我們，如何深入且準確地運用「轉念作業」於實際生活當中，比如：工作、家庭、金錢、疾病、自我批判、對死亡的恐懼等等。已有成千上萬的人操練過「轉念作業」親自證實了它的功效。書裡提 ...

八面玲瓏不夠用：真要懂的人際交往心理學

作者：顏之勤
出版日期：2015-11-16
出版社：讀品文化
如果你求人辦事時對別人撒謊，當然是不好的事，如果你直接向對方挑明你的目的，更有可能會碰一鼻子灰。尤其是當你面對的是充滿心機並有高智商的人時，如果不精心設計，說點小謊你就可能不會成功。每個人都有或多或少 ...

喜悅，就是去擁抱生活：享受當下，與神連結，活出你與宇宙共同創造的新生命

作者：巴觀
出版日期：2016-09-01
出版社：新星球
來自巴觀最深刻而實際的教導 第3本全然享受你做的每一件事，就是靈性生活的開始。「生命不是一個要被解開的謎題，而是個要被經驗的奧祕！」巴觀在這本書中教導我們，靈性生活不是我們以為的「隱居遁世、不食人間煙 ...

真正無懼的身心防彈術：美國特勤局專家帶你提升心理素質，面對各種挑戰

作者：伊芙．波普拉斯
出版日期：2021-04-01
出版社：方智出版
★生活流彈不斷，你要做好

身心

防彈！★美國亞馬遜書店排行榜暢銷書，破千讀者5星人氣好評！美國911事件倖存者、美國特勤局專家，首度出書分享！想擁有防彈心態，不再遇事總是恐懼逃避、遇人總是被欺受辱，就向頂 ...

活出醇美大人味：重整身心行李，做回久違的自己，預約有質感的晚美人生

作者：保坂隆
出版日期：2018-06-21
出版社：方舟文化
大人女性的理想生活之道優雅熟齡的

身心

靈智慧提案每個年紀，都有屬於自己的美好與風采。善用人生路上積累的智慧與能量，妳將持續綻放溫柔的光芒，揮灑出另一片璀璨。真誠推薦吳佳璇 精神科醫師、作家吳若權 作家、 ...

未來預演：啟動你的量子改變

作者：喬‧迪斯本札
出版日期：2016-03-03
出版社：地平線文化
你不可能用舊的自己，換一個新的未來當你表現得最像自己的時候，就是你最沒有創意的時候結合最新腦神經科學和古老靜坐智慧，打開潛意識與意識的大門，勇敢改寫大腦慣性迴路，成為不敢想的自己Phyllis（零雜物 ...

讓光進來：給心靈修練者的寫作書

作者：蓓．施奈德
出版日期：2017-11-08
出版社：木馬文化事業股份有限公司
一輩子帶領公益寫作坊的作家，用畢生故事實踐對文字的信仰。當筆尖劃開幽暗角落，為內心的沈默發聲——就是一種療癒和救贖。敲響還能響的鐘，忘卻完美的貢品。萬物皆有裂縫，方能讓光透進。 ——李歐納．柯恩， ...

成為有能的自己：探索自發性與強迫性

作者：摩謝．費登奎斯
出版日期：2018-11-14
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
★費登奎斯最具成長啟發與自我覺察的著作，勵志與一針見血程度可比《被討厭的勇氣》任何一件事，如果是以強迫的方式實行，即使有最好的意圖，也會產生相反的結果。――摩謝．費登奎斯青少年時踢足球受傷之後，費登奎 ...

李偉文的退休進行式3：你好，我好，做公益與世界共好

作者：李偉文
出版日期：2023-03-07
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
做公益不單幫助了他人，同時實現了自己幫助別人能有效減少壓力、降低負面情緒關懷他人能獲得心靈平靜、增強身體抵抗力無私奉獻的愛，為你我健康形成絕佳的保護！公益實踐融入日常，與大眾社會共好每個人總有面對職場 ...

覺察情緒，好好生活

作者：柚子甜
出版日期：2024-01-02
出版社：有鹿文化
善用覺察力，穿透心靈盲點為自己創造、實現美好生活心靈作家柚子甜最新力作透過使用「情緒光影卡」覺察生活中的二十五個「盲點」淬鍊改變當下人生的療癒筆記打造自我幸福生活力小妮子Anny∣《那些愛情裡，我們所 ...

身心缽若：身心解脫的第一道練習（典藏盒裝）含書和有聲書一套

作者：元丹欽列多吉仁波切/傳述德蒙多吉/整理 音樂：元丹欽列多吉仁波切‧陳揚‧荒山亮
出版日期：2015-12-18
出版社：華茂文化傳播事業有限公司

身心

缽若 —— 身心解脫的第一道練習（書與雙CD精品典藏盒裝）缽音之中源源不絕的母性光明之音，是來自宇宙信息能量與我們深層內在交融的母音，也是一股澎湃磅礡的慈悲智慧的根本音。這也是一部身心脫落的練習曲 ...
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