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身心調和

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精神健康中醫講堂：心身醫學與形、氣、神的自我調理精要

作者：李辛
出版日期：2025-07-04
出版社：橡實文化
提高「神」的穩定、清晰，「氣」的充足、平衡，就能達到心身和諧、調治疾病的目的‧精神層面的卡頓與不快，是一切疾病和失調的開始，此為「神病」；留而不去，會影響到能量層面，此為「氣病」；這兩個階段是傳統中醫 ...

精神健康中醫講堂：心身醫學與形、氣、神的自我調理精要 (電子書)

作者：李辛
出版日期：2025-07-04
出版社：橡實文化
提高「神」的穩定、清晰，「氣」的充足、平衡，就能達到心身和諧、調治疾病的目的‧精神層面的卡頓與不快，是一切疾病和失調的開始，此為「神病」；留而不去，會影響到能量層面，此為「氣病」；這兩個階段是傳統中醫 ...
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