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分開，是為了讓我們都能成為更好的人從結束的感情中學習成長，整理好自己再次閃耀光芒★失戀後，沉澱思緒、檢視情感模式的實用習作書★21個愛自己的練習，釋放心中的憤怒與悲傷★一次認識「悲傷五階段」、「愛的五 ...
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為什麼我總是不能勇敢做自己：相信自己的價值，遠離不自覺的弱者行為，你會比昨天更強大 (電子書)
作者：
偉恩．戴爾
出版日期：2021-12-08
出版社：
如果出版
你遇事總是綁手綁腳嗎？你覺得別人總是在干涉你嗎？跳脫弱者心態，讓人生自由的9堂練習課很多限制是自己加給自己的，為他人著想，不表示必須犠牲自己，當你把自己放在中心，安全感會隨之而來，你就可以不再被他人操 ...
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內心對話的力量：遠離自我批判，提升心靈自癒力的11種練習 (電子書)
作者：
艾美．布魯納(Emmy Brunner)
出版日期：2022-04-26
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
英國頂尖諮商中心The Recover Clinic創辦人二十年來的療癒心法幫助數千名案主走出焦慮、憂鬱、低自尊、飲食失調等
自我
毀滅的生活模式女力創作者Paloma Faith、Katie Piper ...
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好習慣，害死你：你以為的好習慣，正在耽誤你的人生 (電子書)
作者：
午堂登紀雄
出版日期：2021-05-26
出版社：
如果出版
這些年來你養成的好習慣，正成為你擺脫不掉的毒瘤？！建立人脈、考取證照、省錢儲蓄、管理時間、蒐集最新資訊……你的一事無成，就是這些好習慣造成的‧努力「建立人脈」，到頭來只是浪費時間？‧認真「儲蓄」，卻愈 ...
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追求樂活卓越的一生 (電子書)
作者：
羅伯特・懷特
出版日期：2017-01-18
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
人生美好，都是因為你這樣虔誠做自己！人一旦願意真正面對自己，並為生命承擔起責任，就會顯現出他的智慧、覺知和潛能！這本書直指核心的發問和啟發，像一道強光照亮月球背面，促使我們面對真相，做出改變！成就與生 ...
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作者：
羅伯特・懷特
出版日期：2017-01-18
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小故事有意思：一切意外皆是插曲 (電子書)
作者：
馮國濤
出版日期：2022-08-10
出版社：
達觀出版社
在人鬼神之間，總會有另一種觀點存在。／本書整理和神鬼人關的小故事，寫的是鬼，說的是人。／古人曾說：「盜亦有道。」而鬼也自然有它自己的道理，而且道理同樣可以用於人群當中。／或為教化人心，或為針砭時弊，帶 ...
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生活中，選擇留下合適舒服的人 (電子書)
作者：
謝雪文（雪兒CHER）
出版日期：2021-05-25
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
我的任性，自己成全！知名旅人作家雪兒的不惑宣言！此書寫給一群跟我有同樣的靈魂，不卑不亢地頑強耍廢，不再逼自己長大變好的人。－－雪兒Cher半熟，不熟，原以為40歲老該成熟，結果活的就像20歲般不上不下 ...
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100歲前都不嫌晚的人生重啟術：人生中的每分每秒，都可以是生命全新的開始！ (電子書)
作者：
Sheila
出版日期：2016-07-07
出版社：
開企有限公司
人生的每分每秒，都可以是生命全新的開始……直到生命最後的那一天，我們都要精彩的活下去！>>> 你想和全新的自己相遇在幾歲？操之在你！！<<<「年少時」重啟人生，可以~~將未知的忐忑轉化為對夢想的激勵「 ...
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七週遇見對的人：擴展愛的能力，聽從內心的指引，尋回值得的人生【暢銷修訂版】 (電子書)
作者：
凱薩琳．伍沃德．湯瑪斯
出版日期：2022-03-01
出版社：
臺灣商務印書館股份有限公司
《紐約時報》暢銷書作者，超過上千則網友好評，全美銷售超過二十萬本7週Ｘ20分鐘Ｘ練習Ｘ日記，一天一主題，讓幸福主動擁抱你良好的關係和際遇，可以靠練習養成。來自二十萬人的親身實證，讓你用七週建立新的關係 ...
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重整習慣：重開機生活，打造新人生 (電子書)
作者：
小林弘幸
出版日期：2023-12-28
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
～自律神經名醫親自傳授！學會如何與自律神經好好相處～日本熱賣超過30萬本！讓身心煥然一新的99招妙方學會重開機，打造豐富精彩的人生！【本書特色】◎本書提供獨特的「重開機」觀念，幫助你割斷負面循環，開創 ...
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低內耗的人，更輕盈 (電子書)
作者：
梁爽
出版日期：2022-12-06
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
擺脫焦慮、糾結、想太多，做一個情緒穩定的成年人！《當你又忙又美，何懼患得患失》暢銷作家全新力作！作家林靜如、作家張萌、閱讀社群主編鄭俊德、人生設計心理諮商所共同創辦人．諮商心理師盧美妏真心推薦！獨家收 ...
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