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甩肉大作戰：意志力和脂肪對抗的兩百年血淚史 (二手書)

作者：普爾

出版日期：2008-08-10

出版社：貓頭鷹出版社

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◎ 本書改版自《為何減肥這麼難？》◎ 中華民國

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研究學會監事劉華嚴醫師專文推薦◎ 「新英格蘭醫學期刊」、「美國科學家」和「出版人周刊」好評肥胖研究史的箇中曲折，直可媲美鄉野奇談，作者以優越的 ...

超腦零極限【暢銷紀念版】：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術 (二手書)

作者：狄帕克．喬布拉、魯道夫．譚茲

出版日期：2019-05-17

出版社：橡實文化

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2013年度，臺灣出版應用科學類TOP1「紐約時報」暢銷書，Amazon讀者評價4.5顆星國際權威雙作者，聯手突破人類極限如何「解鎖」大腦？啟動基礎大腦之上的「超腦」實際解決生活難題，感受生而為人的幸 ...

最強疲勞恢復法：國家級體能訓練師教你對抗慢性疲勞，打造不累體質 (二手書)

作者：中野．詹姆士．修一

出版日期：2022-07-26

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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為什麼睡再久還是覺得累？瘦不下來是因為「壓力肥」？別讓疲勞變過勞！讓所有疲累的原因都消失。「因為防疫期間在家工作一直都坐著，經常會感到身體疲憊。」「事隔多日要到公司去上班的那天，在爬車站的階梯時，途中 ...

瘦子行動經濟學：8個人類逃不了的失控魔咒！ (二手書)

作者：古川雅一

出版日期：2009-06-03

出版社：凱信企管

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【本書特色】最佳實例，最強保證！日本首席「經濟」＆「醫療」雙棲大師—古川雅一，八個月內成功甩肉十公斤，三年來從未復胖！為什麼妳可以連續48小時不睡覺只為了趕出一篇報告，卻無法忍耐一天不喝飲料？為什麼妳 ...

暗黑醫療史 (二手書)

作者：蘇上豪

出版日期：2015-11-04

出版社：方寸文創

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每個人都知道醫學治病的光明面，卻很少人認識它致病的黑暗面！你相信嗎？人們曾把木乃伊磨成粉、植入羊睪丸來壯陽、取死人的脂肪當藥膏、拿陣亡士兵的牙齒做假牙，以為這些都是最有效的醫療方法。對比之下，現代人喝 ...

不該被殺掉的微生物：濫用抗生素如何加速現代瘟疫的蔓延 (二手書)

作者：馬丁・布雷瑟

出版日期：2016-06-29

出版社：八旗文化

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你不能不知道的事實……濫用抗生素改變了我們體內的微生物相，抗生素的冬天正襲擊而來。無論是幼年用藥或是從食物鏈而來的抗生素殘留，都造成我們體內維生誤失去平衡。我們的孩子正經歷現代瘟疫：青少年氣喘、

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腸命百歲：腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】 (二手書)

作者：蔡英傑

出版日期：2019-03-20

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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《腸命百歲》1＋2系列，10年建康好評長銷，熱銷突破60000本！2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎──蔡英傑博士：「腸道保健才是健康養生的重大關鍵！」腸道不僅是消化器官 ...

美味陷阱：你吃的是食物不是食物！揭發假天然、真添加的美味騙局（只吃真原味升級版） (二手書)

作者：馬克．史蓋茲克

出版日期：2020-11-25

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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讓「東西」變「食物」的秘密，就藏在化學調味劑裡。為了讓食物能大量生產，賣相誘人，人類改變了種植與養殖的技術，但也因此讓食物的營養消失，味道被稀釋。於是，我們用「加味」解決「無味」，「添加物的味道」變成 ...

吃不胖的免疫力飲食法：吃對食物╳調整腸道╳168斷食法，一定健康瘦下來 (二手書)

作者：石黑成治

出版日期：2021-03-24

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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四個月甩掉十四公斤，身材、體力大恢復！減肥成功的關鍵，在於你的腸內環境和荷爾蒙！由日本直腸外科醫師、知名醫學YouTuber石黑醫師告訴你，透過調整飲食與整腸，不僅能變瘦還能提升免疫力！★

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・代謝症 ...

艾熙的減重甜點：5種超級食物，打造讓身體吃得快樂、滿足的美味配方 (二手書)

作者：陳艾熙

出版日期：2019-08-14

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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健康零負擔的超級食物 + 滿足感食材 X 特殊比例=「減重甜點」吃起來與一般甜點相同，但這不是一般甜點，而是能帶你「跨越減重撞牆期」的瘦身助力！！※本書是藝人陳艾熙藉由「減重甜點」瘦身12公斤的真實案 ...

社會不平等：為何國家越富裕，社會問題越多？ (二手書)

作者：理查．威金森、凱特．皮凱特

出版日期：2019-07-24

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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我們以為生活品質不佳是我們努力得還不夠，但事實是，在貧富落差懸殊的社會裡，有錢人只會變得更有錢，窮人卻原地不動。───對紛亂社會提出診斷，翻譯超過27國語言的暢銷經典───說來矛盾，身處物質與科技登峰 ...

不節食更健康：英國營養師帶你破除減肥迷思，善用直覺飲食，培養身體自癒力 (二手書)

作者：琵克希．特納

出版日期：2020-03-18

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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吃得對，才健康！相信身體訊號，怎麼幸福就怎麼吃！◤面對食物，你是否曾有過以下經驗？◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝，事後感到後悔，就用運動或節食來「彌補」錯誤◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招，成功 ...

守護身體的健康密碼：體溫力量體重？量腰圍？不如量體溫！(舊封面) (二手書)

作者：石原結實

出版日期：2012-05-23

出版社：方舟文化

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引爆熱烈討論!!日本最新養生觀念①提高體溫②排除水腫③淨化髒血銷售突破75萬冊!!!石原博士的體溫療法終極版!!體溫越低，越容易得癌症！36.5℃的奇蹟：只要讓原本冰涼的身體「升溫、排水、淨血」就能打 ...

高血壓不可怕！ (二手書)

作者：新啓一郎、秋山里美

出版日期：2012-12-11

出版社：楓葉社文化事業有限公司

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你知道高血壓是什麼樣的疾病嗎？高血壓是如何被診斷出來的？需要進行哪些檢查？服用哪些藥物？如果輕忽或者沒有察覺自己有高血壓的症狀，會造成什麼危機？又會再引發哪些疾病？有高血壓的患者，生活型態該做什麼樣的 ...

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