老化

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「結婚也好、不結婚也罷，不論是誰，到最後都是一個人。」面臨高齡少子化社會的趨勢，加上女性平均壽命較男性長，女性晚婚、不婚、熟年離婚的選擇逐漸增加，多數女性不論有沒有結婚，到頭來可能大都要面臨一個人的晚 ...

一輩子受用的腳部健護指南：打造抗老勇腳，幾歲開始都來得及！預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調，下半身鍛鍊才是關鍵！ (二手書)

作者：中野．詹姆士．修一

出版日期：2022-03-01

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腰腿好，人不老「人若欲勇健，腳就要惜命命；樹頭徛予在，毋驚樹尾做風颱」長壽關鍵在於腿部鍛鍊；下半身肌肉比上半身脆弱一旦肌肉萎縮，就容易受傷；一旦失去行動力，就會加速身心

老化

！針對特定疾病量身訂作腿部訓 ...

一輩子受用的腳部健護指南：打造抗老勇腳，幾歲開始都來得及！預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調，下半身鍛鍊才是關鍵！

作者：中野．詹姆士．修一

出版日期：2022-03-01

腰腿好，人不老「人若欲勇健，腳就要惜命命；樹頭徛予在，毋驚樹尾做風颱」長壽關鍵在於腿部鍛鍊；下半身肌肉比上半身脆弱一旦肌肉萎縮，就容易受傷；一旦失去行動力，就會加速身心

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一輩子受用的腳部健護指南：打造抗老勇腳，幾歲開始都來得及！預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調，下半身鍛鍊才是關鍵！

作者：中野．詹姆士．修一

出版日期：2022-03-01

腰腿好，人不老「人若欲勇健，腳就要惜命命；樹頭徛予在，毋驚樹尾做風颱」長壽關鍵在於腿部鍛鍊；下半身肌肉比上半身脆弱一旦肌肉萎縮，就容易受傷；一旦失去行動力，就會加速身心

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美麗藏在細節裡：Hold住你的青春，全臉醫學美容大解密，別讓老化在臉上臥底 (二手書)

作者：邱軍棠、林蓓蕾

出版日期：2012-12-11

出版社：采風醫美

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美麗出眾的外表，越來越受到大家的重視，在美國德州大學學者研究指出，如果將外貌美醜分等級，長相平庸的人要比長得出眾的人少賺1/10左右，也就是長得美的人薪水可以提高25%。想要簡單輕鬆的「整修門面」，治 ...

養腦，不養老：腦科學家的逆齡健康法 (電子書)

作者：曾文毅

出版日期：2022-08-16

腦齡，就像是個黑盒子，記錄著一個人過去的生活型態，也預測了未來的失智風險。大腦

老化

並非不可逆，掌握腦齡差，就能Hold住腦青春！★名人推薦家庭醫學科權威林青穀國立臺灣大學醫學院教授、臺大醫院神經部 ...

養腦，不養老：腦科學家的逆齡健康法 (二手書)

作者：曾文毅

出版日期：2022-08-16

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腦齡，就像是個黑盒子，記錄著一個人過去的生活型態，也預測了未來的失智風險。大腦

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並非不可逆，掌握腦齡差，就能Hold住腦青春！★名人推薦家庭醫學科權威林青穀國立臺灣大學醫學院教授、臺大醫院神經部 ...

養腦，不養老：腦科學家的逆齡健康法

作者：曾文毅

出版日期：2022-08-16

腦齡，就像是個黑盒子，記錄著一個人過去的生活型態，也預測了未來的失智風險。大腦

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並非不可逆，掌握腦齡差，就能Hold住腦青春！★名人推薦家庭醫學科權威林青穀國立臺灣大學醫學院教授、臺大醫院神經部 ...

手指操的驚人效果：提升智能、學業、記憶力，活到100歲都不痴呆 (二手書)

作者：白澤卓二（監修）

出版日期：2013-01-31

出版社：如何出版

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最受歡迎的國民手指操：實驗證明，能有效開發腦力，預防腦部退化！你一定要會的手指操：坐車、開會、上課，甚至放空時，隨時隨地想到就做！3-6歲【學齡前幼兒】→刺激腦部發育‧提升智能7-22歲【在學學生】→ ...

超腦零極限【暢銷紀念版】：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術 (二手書)

出版日期：2019-05-17

出版社：橡實文化

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2013年度，臺灣出版應用科學類TOP1「紐約時報」暢銷書，Amazon讀者評價4.5顆星國際權威雙作者，聯手突破人類極限如何「解鎖」大腦？啟動基礎大腦之上的「超腦」實際解決生活難題，感受生而為人的幸 ...

超腦零極限【暢銷紀念版】：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術

出版日期：2019-05-17

出版社：橡實文化

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2013年度，臺灣出版應用科學類TOP1「紐約時報」暢銷書，Amazon讀者評價4.5顆星國際權威雙作者，聯手突破人類極限如何「解鎖」大腦？啟動基礎大腦之上的「超腦」實際解決生活難題，感受生而為人的幸 ...

超腦零極限（三版）：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術 (電子書)

出版日期：2023-07-05

出版社：橡實文化

大腦的能耐，超乎現今人類的想像釋放大腦超能力，反轉退化

老化

的生命歷程！在生理大腦之上，有一個靜觀一切的「超腦」存在它是一個全知的創造者，可以讓大腦做更極致的發揮。國際權威雙作者，聯手突破人類極限如何「 ...

超腦零極限（三版）：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術

出版日期：2023-07-05

出版社：橡實文化

大腦的能耐，超乎現今人類的想像釋放大腦超能力，反轉退化

老化

的生命歷程！在生理大腦之上，有一個靜觀一切的「超腦」存在它是一個全知的創造者，可以讓大腦做更極致的發揮。國際權威雙作者，聯手突破人類極限如何「 ...

優雅的告別：現代醫療對我們是恩惠還是折磨? (二手書)

作者：肯．修曼

出版日期：2018-08-30