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人體經絡自癒手冊:徒手疏通易堵穴位,輕鬆調理百病
作者:
路新宇
出版日期:2019-07-26
出版社:
橡實文化
調理
經絡
,在精不在多!不必大費周章拍打十二經絡只要針對每條經絡的2~4個易堵塞穴位敲打及按揉,就能疏通氣血進而強健體質、預防各種疾病、改善小病痛及慢性疾病‧疏通肺經,增強身體的呼吸功能‧疏通脾經,有效 ...
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筋長一吋 壽延十年:香港名醫朱増祥拉筋復位法
作者:
朱增祥、鍾健夫
出版日期:2016-06-22
出版社:
木馬文化事業股份有限公司
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「十大近代名醫」朱南山後裔朱增祥醫師五十年臨床經驗!正宗拉筋法,圖解立即就能學會,效果顯著! 本書詳解香港著名中醫朱增祥的「朱氏拉筋法」,講述各種場合的拉筋應用。朱增祥出身於中醫世家,行醫五十年,厚 ...
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彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始
作者:
彭溫雅
出版日期:2019-07-01
出版社:
臺灣商務印書館股份有限公司
「濕」不一定等於病,調理的重點在「養氣」!台灣氣候潮濕炎熱,國人偏愛三高飲食、運動量不足,若未善加調理,體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」,導致臟腑失調、代謝異常,進而引發疾病。要排濕先要養氣,順應四時節 ...
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365天不生病的即效經絡伸展
作者:
村井玉枝、中村勝美
出版日期:2014-06-06
出版社:
邦聯文化事業有限公司
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結合東洋醫學概念的全新伸展運動 身體會有倦怠感、容易疲倦、頭部感到沉重、沒有食欲、失眠、心情低落……。所謂的
經絡
伸展就是改善上述身心失調狀況的健康體操。而「經絡」,就是在身上連結穴道與穴道的線條。 ...
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女性經絡自癒手冊:排毒抗老、美顏瘦身、健康回春的自我經絡調理法
作者:
路新宇
出版日期:2020-01-10
出版社:
橡實文化
青春和美麗是健康的副產品,養好臟腑才是關鍵疏通十二
經絡
的易堵塞穴位,讓氣血暢行無阻,就能恢復相關臟腑的功能。臟腑運作正常,身體變健康了,自然就能從內美到外!女人的衰老從經絡不通開始,經絡通則百病消。中 ...
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人體臉書:降低80%發病機會的身體觀測要領
作者:
田原、陳勝征
出版日期:2012-07-09
出版社:
有鹿文化
疾病已露出面目,只是你不知道而已永遠比疾病早一步!中醫預知重大疾病的要訣!清楚搞懂臉上徵兆,就能降低80%發病機會把握幾個要領,不費工夫,從臉上發現線索→找身體對應部分→及早發現/阻斷病痛一本與疾病和 ...
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24節氣三合一養生法:經絡、食療、瑜珈,讓你未來12年不生病的養生大全
作者:
迷羅
出版日期:2010-10-01
出版社:
野人文化股份有限公司
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為什麼有的人一敲
經絡
就見效,你敲遍了也不見身體好轉?為什麼有的人一用食療身體馬上變好,你乖乖吃了身體反而變差?翻開本書,你就能一掃心中多年疑惑!出身中醫世家、號稱「京城最帥瑜伽教練」迷羅,首次以順應節 ...
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從裡到外說健康:中醫雖好,精髓卻太深奧?靈丹妙藥,想要但得不到?養生從擁有本書開始,其他通通不需要!
作者:
方儀薇、羅烈文
出版日期:2022-05-09
出版社:
崧燁文化事業有限公司
小病最終演變為大病,進而成為危險人生命的「殺手」小到穿衣吃飯,細至工作休閒實用╳具體╳簡單╳科學╳可信╳可靠一本書扭轉你錯誤的健康觀念,改變你不良的生活習慣!領帶過緊壓迫頸動脈,會有損視力?眼瞼下垂可 ...
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