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筋膜

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早安健康特刊：足健康—90%疼痛不會來 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2019-02-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【足健康：90%疼痛不會來】三鐵醫師侯鐘堡的9個養好足私房撇步頭痛要醫腳！雙腳健康了，九成疼痛不適都能解Lesson1 足弓，人體的地基 ▲足弓地基不穩，當心蓋出健康危機▲放鬆腳掌，重心回正緩痠痛▲ ...

早安健康 1-2月號/2017 第22期：鬆筋膜救疼痛 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2017-01-01
出版社：永悅健康股份有限公司
《鬆

筋膜

，救疼痛》◆難治的疼痛，病癒關鍵就在肌筋膜不只解痛！復原骨刺、慢性發炎都靠筋膜別讓筋膜缺水！4壞習慣要注意站走坐臥姿勢對了，從此零疼痛！讓疼痛自好！正確按摩、伸展就有效◆風靡日本！15秒筋膜體 ...

早安健康 11-12月號/2022 第57期：練瑜伽治百病 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-11-01
出版社：永悅健康股份有限公司
2022/11-12contentsNo.57練瑜伽治百病零基礎躺著也能練！解痠痛、防骨鬆、強心臟修

筋膜

，用瑜伽制伏大小病封面故事健康快遞08 55歲男長期腰痛，就醫已胰臟癌晚期！7徵兆揪癌王蹤跡09 ...

早安健康 1-2月號/2021 第46期：為什麼我的疼痛好不了 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2020-12-31
出版社：永悅健康股份有限公司
欄目：目錄P1名醫的健康相談室P82 朱家宏：後天性扁平足傷膝蓋、骨盆！醫揪最大元凶是它譚敦慈的保健教室P16 萊豬進口，10類敏感族群慎食P20 買米吃米5要訣，遠離鎘米國際快遞P 6 哈佛 ...

Life Plus 熟年誌 2016年3月號 第48期：中年的逆襲 打造自己的熟年新商機 (電子雜誌)

作者：Life Plus 熟年誌
出版日期：2016-03-05
出版社：泰電電業股份有限公司
中年的逆襲　打造自己的熟年新商機　退休，不是工作的終點，而是另一個人生的開始。　在職場上打拚多年，達到可退休的年限，許多熟年朋友覺得應該為自己的興趣做點什麼而選擇再創業，手邊拿到的一筆退休金剛好可以當 ...
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