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禪修

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空性智慧：金剛經講解 (電子書)

作者：大寂法師
出版日期：2020-10-09
出版社：聯合線上
大般若經太浩瀚而讀不了的話，金剛經是很好的選擇，既精華、點出空性智慧的要點，又不會像心經過度簡略而讓人摸不著頭緒。破四相——無我相、無人相、無眾生相、無壽者相——點出了整部經的修行目標，如果能參透空性 ...

禪妙：生命靈性的幸福起手式 (電子書)

作者：四三先生
出版日期：2019-10-30
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
生活中體現自在，萬事萬物輕鬆看待！正知見，自我覺察，煩惱解脫。【定心．靜坐．

禪修

入門參考書】禪修是自己生命靈性的起手式；生命在於「善對待」──善對待自己、善對待家人，乃至於善對待眾生及天地！神通廣大， ...

禪法寶藏（1）：雜阿含經講解 (電子書)

作者：大寂法師
出版日期：2020-10-09
出版社：聯合線上
收攝六根　正念正知靜心觀照　心得解脫如何修行，才能徹底解脫？徹底解脫的道路是什麼樣的一條路？《雜阿含經》非常清楚勾勒出修行的藍圖，因此透過這本書，讓佛子知道怎麼邁向解脫。《雜阿含經》是原始佛教的根本聖 ...

快樂呼吸十六法：進入禪悅的境界 (電子書)

作者：阿姜布拉姆
出版日期：2019-05-08
出版社：橡實文化
「對呼吸欣喜若狂」是

禪修

道路的精華當愉悅伴隨美麗的呼吸生起時，請像對待珍寶般珍惜它、保護它。此刻的愉悅，會將正念固定在呼吸上。當你欣喜若狂，完全正念、安定，穩如磐石，就是心解脫的跡象。這將成為你這一生 ...

夜行的鳥：喜馬拉雅傳承的14堂瑜伽禪修課（二版） (電子書)

作者：斯瓦米韋達．帕若堤
出版日期：2024-02-21
出版社：橡實文化
夜空中飛過的鳥能夠看穿黑暗眾人徹夜在睡夢中，瑜伽士卻是清醒的──歡迎進入喜馬拉雅傳承瑜伽

禪修

的世界──◎瑜伽就是三摩地願暗夜之鳥飛越你的心地，將你自沉睡中喚醒，一睹喜馬拉雅智慧的寶藏。本書被列為喜馬拉 ...

一分禪（二版）：與煩惱共存，讓人生變輕鬆的日常練習

作者：藤田一照
出版日期：2023-08-11
出版社：日出出版
不管外面的世界多紛擾，給自己1分鐘的時間靜下來吧。美國企業Google、Facebook、Starbucks最受歡迎坐禪課指導禪師的

禪修

入門書。帶你打造不易被煩惱影響的體質，迅速放鬆心情，獲得身心合一 ...

直捷之道【阿迪亞香提的覺醒課】：30堂課，體驗真正的開悟和解脫 (電子書)

作者：阿迪亞香提
出版日期：2022-03-04
出版社：橡實文化
靈性導師阿迪亞香提的覺醒修練手冊每天一練習，簡單不繁複從不安中解脫，找回自己的本來面目這是一本關於如何達到開悟，並在開悟之後如何繼續生活的書開悟最弔詭之處在於「不用努力」，不去試圖讓任何事情發生真正的 ...

瑜伽就是心靈修行：斯瓦米韋達的22堂覺醒生活課 (電子書)

作者：斯瓦米韋達．帕若堤
出版日期：2016-11-10
出版社：橡實文化
「坐著把眼睛閉起來的那種修行不難，把種種誡律和情緒淨化應用在日常生活裡，才是更難的修行。」──斯瓦米韋達在靜默中說法的瑜伽大師──斯瓦米韋達　經典談話集傳達待人處事的圓融智慧、疾病療癒的真相、職場管理 ...

瑜伽就是心靈修行：斯瓦米韋達的22堂覺醒生活課 (電子書)

作者：斯瓦米韋達．帕若堤
出版日期：2016-12-20
出版社：橡實文化
「坐著把眼睛閉起來的那種修行不難，把種種誡律和情緒淨化應用在日常生活裡，才是更難的修行。」──斯瓦米韋達在靜默中說法的瑜伽大師──斯瓦米韋達　經典談話集傳達待人處事的圓融智慧、疾病療癒的真相、職場管理 ...

靜心：達賴喇嘛帶你回到最澄澈的本性 (電子書)

作者：達賴喇嘛（Dalai Lama）、傑佛瑞‧霍普金斯（Jeffery Hopkins）（英文編譯）
出版日期：2015-07-06
出版社：天下雜誌股份有限公司
全球首發，中文版搶先上市！達賴喇嘛八十歲生日賀禮，也是送給全世界的心靈禮物！撥開紛擾，深入被各種思緒掩蓋的心靈深處，在赤裸的內在釋放最初始的自己。萬物相互依存，要能離苦得樂，在於喚醒內在覺知，在生活中 ...

真愛無限（新版） (電子書)

作者：達賴喇嘛（Dalai Lama）、傑佛瑞‧霍普金斯（Jeffery Hopkins）（英文編譯）
出版日期：2015-07-06
出版社：天下雜誌股份有限公司
若能體會給別人愛就是愛自己，心靈會得到平靜，延展愛的範疇，就能得到真正的快樂。愛人即愛己。了解自己和他人因愛得到的快樂，是相同的，有智慧的人會為別人著想，盡力幫助別人，自己也會更快樂。若能從落實平等心 ...

達賴喇嘛教你認識自己（新版） (電子書)

作者：達賴喇嘛（Dalai Lama）、傑佛瑞‧霍普金斯（Jeffery Hopkins）（英文編譯）
出版日期：2015-07-06
出版社：天下雜誌股份有限公司
世人總是三句話不離「我」，卻不知錯認「我」的本質，正是痛苦的根源，唯有深入表象之下，體悟「我」的真實意涵，才能得到快樂、利他助人。正確認識自己，邁向心靈澄澈、智慧通達的快樂境界慈悲與智慧的真知灼見要相 ...

開心（新版）：達賴喇嘛的快樂學 (電子書)

作者：達賴喇嘛（Dalai Lama）、傑佛瑞‧霍普金斯（Jeffery Hopkins）（英文編譯）
出版日期：2015-07-06
出版社：天下雜誌股份有限公司
『電子版無附贈「跟著達賴喇嘛用心思考」隨身書』放下偏見，用理智分辨事物真相，勤練心識轉化的技巧，你將遠離煩惱，得到真正的快樂和完全的自由。快樂需要學習和修練。追求快樂、避免痛苦是每一個人的本能，也是許 ...

真愛無限（新版） (電子書)

作者：達賴喇嘛（Dalai Lama）、傑佛瑞‧霍普金斯（Jeffery Hopkins）（英文編譯）
出版日期：2015-07-06
出版社：天下雜誌股份有限公司
若能體會給別人愛就是愛自己，心靈會得到平靜，延展愛的範疇，就能得到真正的快樂。愛人即愛己。了解自己和他人因愛得到的快樂，是相同的，有智慧的人會為別人著想，盡力幫助別人，自己也會更快樂。若能從落實平等心 ...

達賴喇嘛教你認識自己（新版） (電子書)

作者：達賴喇嘛（Dalai Lama）、傑佛瑞‧霍普金斯（Jeffery Hopkins）（英文編譯）
出版日期：2015-07-06
出版社：天下雜誌股份有限公司
世人總是三句話不離「我」，卻不知錯認「我」的本質，正是痛苦的根源，唯有深入表象之下，體悟「我」的真實意涵，才能得到快樂、利他助人。正確認識自己，邁向心靈澄澈、智慧通達的快樂境界慈悲與智慧的真知灼見要相 ...
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