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神經科學

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大腦裡的珍．奧斯汀：從文學讀懂情緒科學，破譯你我大腦中的高敏感社交誤區 (電子書)

作者：溫蒂．瓊斯
出版日期：2018-11-06
出版社：大寫出版
200年前，珍奧斯汀用小說寫人性200年後，她的小說就像大腦科學個案全集文學、心理學與

神經科學

的迷人混搭，剖析珍．奧斯汀經典作品與人物，原來用我們的大腦理解別人，真是一件不單純的事！珍．奧斯汀為何如此 ...

壓力管理大腦使用手冊：科學鍛鍊大腦最佳狀態，高壓下保持清晰思維 (電子書)

作者：朱利安．福特博士、喬恩．沃特曼
出版日期：2021-05-05
出版社：日出出版
我們無法停止壓力，但可以控制壓力對我們的影響。活用FREEDOM模型與SOS法則，科學地管理壓力，改變大腦對壓力的反應方式，調整至最佳狀態，讓保護生命的「生存腦」與理性思考的「學習腦」成功合作，與壓力 ...

覺察：通往身心靈整合的科學冥想練習 (電子書)

作者：丹尼爾．席格
出版日期：2023-03-07
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
運轉覺察之輪，徜徉潛能之海意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡，這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶，那麼同樣一匙鹽巴，倒進那麼大一桶水裡，便會嘗不 ...
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