零內耗溝通術過曝世代別教出混蛋正確犯錯季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起離開學術界更新粒線體升職兵法巨人思維艾蜜莉存股術高木直子

科學月刊 3月號/2023 第639期:搶救睡眠大作戰 (電子雜誌)

出版日期:2023-03-01
出版社:科學月刊社
天天是好日 日日都好眠 好好睡一覺為什麼如此重要?. ...

每個孩子都能好好睡覺(2015年好評改版) (二手書)

出版日期:2015-09-10
二手書交易資訊
德國銷售百萬冊的育兒寶典,2015年全新改版推出!★專業性強:由德國兒童心理治療專家與小兒科醫師合力撰寫,全球暢銷逾百萬冊,堪稱德國育兒寶典。★容易吸收:語言簡單鮮明,每章均有言簡意賅的重點整理,科學 ...

每個孩子都能好好睡覺(2015年好評改版)

出版日期:2015-09-10
二手書徵求
德國銷售百萬冊的育兒寶典,2015年全新改版推出!★專業性強:由德國兒童心理治療專家與小兒科醫師合力撰寫,全球暢銷逾百萬冊,堪稱德國育兒寶典。★容易吸收:語言簡單鮮明,每章均有言簡意賅的重點整理,科學 ...

元氣好眠 /張永智、徐大智 (4CD)

出版日期:2010-12-29
★台灣首套 獲得世界自然醫學大學專業技術支援研究★最快3~5分鐘引導進入深層放鬆

睡眠

狀態 整體提升睡眠品質★兼具專業創作與科學實證的安眠音樂──「元氣好眠」系列★IHNMA國際整體暨自然醫學學會亞洲區 ...

世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好(二版) (電子書)

出版日期:2023-10-14
出版社:如果出版
頂尖運動員都在用的「R90高效

睡眠

法」,讓你在重要時刻前,即使只睡三小時也能精神奕奕越貼近人體的原始設定,越能適應現代生活的種種挑戰,R90高效睡眠法用七大關鍵指標、具體的行動建議,讓你更能清楚掌握自 ...

世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好(二版)

出版日期:2023-10-14
出版社:如果出版
頂尖運動員都在用的「R90高效

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法」,讓你在重要時刻前,即使只睡三小時也能精神奕奕越貼近人體的原始設定,越能適應現代生活的種種挑戰,R90高效睡眠法用七大關鍵指標、具體的行動建議,讓你更能清楚掌握自 ...

世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好(二版) (二手書)

出版日期:2023-10-14
出版社:如果出版
二手書交易資訊
頂尖運動員都在用的「R90高效

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掌握你的黃金睡眠:分析原因、針對族群,讓你輕鬆消除疲勞、夜夜好眠 (二手書)

出版日期:2016-04-13
二手書交易資訊
良好的

睡眠

是保健的根本分析原因、針對族群,讓你輕鬆消除疲勞、夜夜好眠改善生活方式,調整睡覺習慣,啟動良好睡眠深淺規律,輕鬆擺脫失眠!不同族群針對長者、男性、女性、孕婦等,找出其可能的失眠因素,並給予 ...

日本睡眠治療師教你好好睡的100種舒眠法 (二手書)

作者:三橋美穂
出版日期:2017-02-20
二手書交易資訊
失眠、淺眠、睡不好、早上睡起來感覺也很疲憊……忙碌的現代人連睡個覺都不輕鬆。本書由日本舒適

睡眠

治療師三橋美穗分享100種舒眠法,依主題分為5大章節,一定能讓你找到最適合自己的睡眠方式!任何人都能做到的 ...

光之瑜珈/楊定一(4CD)

作者:楊定一
出版日期:2017-06-28
光的觀想導引,身體、中脈都放光,與地球、宇宙能量合一。 幫助深度放鬆

睡眠

,更新活化能量場。楊定一博士最微細深入的音聲導引專輯,意識轉變最佳實修工具。========================== ...

秒睡、好睡,365天的愛睏書:給高敏感的你一帖幸福處方箋 (二手書)

出版日期:2021-06-08
二手書交易資訊
Good Sleep Book擺脫不屬於你的

睡眠

障礙,重新遇見更美好的自己給睡不著的人,一本睡眠圖文暖心療癒書只要打開書,身心就會舒暢120幅暖心、療癒彩色插畫&小方法設計你的小習慣享受療癒.好眠的每 ...

夢湖森眠曲 / 康語騫

作者:康語騫
出版日期:2020-03-31
幸福深眠/和諧共振/纾壓解苦/放鬆/自我療癒 放掉憂慮 想想是誰讓自己有了這些擔心的想法當大門大開 為什麼讓自己在牢籠之中“Be empty of worrying.Think of who crea ...

秒睡、好睡,365天的愛睏書:給高敏感的你一帖幸福處方箋

出版日期:2021-06-08
Good Sleep Book擺脫不屬於你的

睡眠

障礙,重新遇見更美好的自己給睡不著的人,一本睡眠圖文暖心療癒書只要打開書,身心就會舒暢120幅暖心、療癒彩色插畫&小方法設計你的小習慣享受療癒.好眠的每 ...

秒睡、好睡,365天的愛睏書:給高敏感的你一帖幸福處方箋 (電子書)

出版日期:2021-06-08
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障礙,重新遇見更美好的自己給睡不著的人,一本睡眠圖文暖心療癒書只要打開書,身心就會舒暢120幅暖心、療癒彩色插畫&小方法設計你的小習慣享受療癒.好眠的每 ...

日本睡眠治療師教你好好睡的100種舒眠法

作者:三橋美穂
出版日期:2017-02-20
失眠、淺眠、睡不好、早上睡起來感覺也很疲憊……忙碌的現代人連睡個覺都不輕鬆。本書由日本舒適

睡眠

治療師三橋美穗分享100種舒眠法,依主題分為5大章節,一定能讓你找到最適合自己的睡眠方式!任何人都能做到的 ...


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