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打造健康的老後:少吃藥、少坐臥、少加工,65歲後一定要知道的飲食生活觀念 (電子書)

作者:白小良
出版日期:2023-06-13
營養觀念、生活習慣、慢性病保健、心理健康旅美營養專家寫給年長者的健康全書◆ 年長者所需營養素、推薦飲食法,圖文表格全解析!◆ 想要老得比別人慢,8種一定要戒除的生活習慣有哪些?◆ 高血壓、糖尿病、癌症 ...

打造健康的老後:少吃藥、少坐臥、少加工,65歲後一定要知道的飲食生活觀念 (二手書)

作者:白小良
出版日期:2023-06-13
二手書交易資訊
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打造健康的老後:少吃藥、少坐臥、少加工,65歲後一定要知道的飲食生活觀念

作者:白小良
出版日期:2023-06-13
營養觀念、生活習慣、慢性病保健、心理健康旅美營養專家寫給年長者的健康全書◆ 年長者所需營養素、推薦飲食法,圖文表格全解析!◆ 想要老得比別人慢,8種一定要戒除的生活習慣有哪些?◆ 高血壓、糖尿病、癌症 ...

食力專題報導 第23期:難以抗拒的速食誘惑 (電子雜誌)

出版日期:2019-09-15
台灣人有多愛吃「速食」? 根據《食力》「你今天吃『速』了嗎?速食店你都怎麼選?」問卷結果顯示,有近6成台灣人喜歡吃速食,且7成民眾每月至少吃一次!除了難以令人抗拒、隨手一抓就能入口,「速食」在今日更已 ...

食力專題報導 第25期:起司的秘密 (電子雜誌)

出版日期:2019-11-18
起司到底有多迷人?全球市場調查機構Statista統計, 2018年每人平均消耗2.69公斤的起司,並預估到2023年為止,每人平均消耗量將會上升到2.92公斤!從早餐到晚餐、點心,常常能看到起司的身 ...

food NEXT食力 6月號/2020 第19期:你的生活,便利商店說了算! (電子雜誌)

出版日期:2020-06-02
吃不停!咖啡鮮食冷凍包,24小時食堂餵飽你!去不停!平均3天去一次,食衣住行育樂樣樣行!用不停!3906項生活服務,便利生活沒它不行!. ...

food NEXT食力 9月號/2019 第16期:快速慢食新浪潮!餐飲龍頭速食業的突圍生存戰 (電子雜誌)

出版日期:2019-09-09
速食再快,也快不過便利商店!速食很垃圾?健康緊箍咒怎麼拿下來?帶動台灣餐飲業轉型45年,現在換他不得不變!. ...

food NEXT食力 12月號/2020 第21期:食品業轉骨科技魂 (電子雜誌)

出版日期:2020-12-04
臺虎精釀為什麼一年可以釀出30種精釀啤酒?池上農民如何用區塊鍊把米賣到美國亞馬遜?"獨家"聯華食品總經理林家齊首度公開轉型策論. ...

食力專題報導 第27期:過動、致癌,千錯萬錯都是色素的錯,是真的嗎? (電子雜誌)

出版日期:2020-01-16
如果馬卡龍或棒棒糖失去了繽紛的色彩,你還會買單嗎? 「色素」賦予食品美麗的色澤,進一步刺激了食慾與購買慾。 但是你是否也擔心色素不健康,可能會引發過動症、甚至致癌?!事實上,色素真的如此不堪嗎?如果真 ...

food NEXT食力 3月號/2021 第22期:美食街 百貨奪回零售霸主的最後殺手鐧 (電子雜誌)

出版日期:2021-03-03
餐飲業被外送搶客,百貨卻要靠它吸客!新常態時代,百貨如何靠餐飲集客?餐飲品牌又要如何站穩美食街?. ...

food NEXT食力 9月號/2020 第20期:你吃的是素,還是一種風潮? (電子雜誌)

出版日期:2020-09-02
素肉改名植物肉 葷素通吃、價值翻倍、10席捲全球!-單靠一塊肉!Beyond Meat將風潮變錢潮、市值破2仟億-後疫情時代更翻紅!2020年全球肉類替代品產值成長12%-台灣664萬植物肉潛在客群, ...

food NEXT食力 3月號/2020 第18期:可可,台灣農業的一場豪賭 (電子雜誌)

出版日期:2020-03-06
2019年11月19日,台灣巧克力在世界巧克力大賽中,拿下10面金牌、31面銀牌以及9面銅牌共50面獎牌,橫掃整個賽場,讓台灣精品巧克力的實力徹底被全球看見,因此媒體鋪天蓋地的對台灣可可的種植實力以及 ...

食力專題報導 第26期:革自己的腦袋!台灣飲食產業劇本重寫 (電子雜誌)

出版日期:2019-12-13
經歷多次食安風暴的台灣,該如何跳脫食安陰霾、翻開新的一頁?顧好安全根基之外,長久以來若沒有活水注入,產業將成死水!《食力》從2019年全球與台灣飲食新品數據分析,以及「2019FIA食創獎」獲獎品牌的 ...

食力專題報導 第24期:黑金詐欺 咖啡豆混充騙局 (電子雜誌)

出版日期:2019-10-17
在2019年6月歐洲發現9起阿拉比卡豆產品摻混事件後,《食力》 發起台灣第一次咖啡豆調查,竟發現「西雅圖極品咖啡」不是採用100%阿拉比卡豆,但卻以此宣稱、欺騙消費者!. ...

4週變女神!增肌減脂·自煮瘦身餐:專為運動日vs.無運動日設計的纖美&抗餓食譜(營養師健身教練專業審定,附QR code實作影片) (二手書)

出版日期:2019-09-04
二手書交易資訊
吃貨也能健康輕鬆瘦!4週爽吃飲食計劃╳4週健身雕塑運動組合不挨餓、吃得好、瘦掉脂肪養出肌肉身體線條變好看!【女神自煮計劃:4週纖美抗餓瘦身餐】80套主餐╳4道方便攜帶抗餓小點心「運動日增肌」、「無運動 ...


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