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好食2 吃好三餐，吃出健康：透過日常飲食，改善惱人文明病

作者：張曄
出版日期：2015-05-13
出版社：果禾文化
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你的三餐吃的健康嗎？身體會誠實反映你所吃進去的食物，那麼就用吃，來改善現代

文明

病吧！有句諺語說：「You are what you eat.」，意思是人如其食。一個人的健康、氣色好壞，跟吃進去的食物息 ...

發炎，是救命的警訊！90%的疾病都從發炎開始，養生大師歐陽英最實用簡單的88道茶、湯、粥、果汁，讓你擺脫疾病的糾纏

作者：歐陽英、徐凡
出版日期：2016-08-10
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
作者親身實證超過30年現代人必備的抗炎聖經！教你吃對食物，找回不生病的人生你知道嗎？小病不除，大病就來……腸胃道發炎→胃癌、大腸癌泌尿道發炎→腎臟受損血管發炎→心肌梗塞、腦中風感冒、呼吸道發炎→心肺衰 ...
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