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擁抱地球

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禪在舉手投足間:70個翻轉人生、身心靈閃亮的禪修練習

作者:枡野俊明
出版日期:2013-07-31
出版社:究竟出版
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一個人若舉止優雅,心靈也會變得更堅強!舉世推崇的禪僧寫給現代人──絕對做得到、隨時隨地都能進行的端正舉止小練習。你現在過著怎樣的生活?充滿壓力,工作家庭都不順心?老是這裡痛那裡痛,每天都像綁滿沙包一樣 ...


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