張忠謀自傳村上春樹摩擦計畫屁屁偵探蔡康永韓江長期買進心靈工坊全書系絕望者之歌讀冊選讀神奇柑仔店假仙女郝明義國之荒原周思齊周品均子彈與玫瑰孫太

焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?

出版日期:2024-07-12
出版社:日出出版
◢◤為何看那麼多克服焦慮的書,還是甩不掉焦慮?◢◤當你焦慮的時候,你能看到的只有自己的焦慮!你會想:為什麼是我?為什麼是現在?為什麼停不下來?而沒說出口的問題是:「我是做了什麼才會有焦慮或

恐慌

?」焦慮 ...

零恐慌!(二版):神奇十句法訓練大腦永久擺脫焦慮恐慌症

出版日期:2023-06-02
出版社:本事出版
超過35萬人見證!德國腦神經科學速效療法透過「神奇十句法」練習靠自己擺脫焦慮

恐慌

,效果立竿見影!「最近視力突然惡化……我是不是快瞎了?」「老是記不住事情……我得了痴呆症嗎?」「感覺做什麼都好無力喔…… ...

【情緒自救手冊套書】(二冊):《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》

出版日期:2024-07-12
出版社:日出出版
本套書組合:《焦慮

恐慌

自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》(二冊)★★ 不做情緒的奴隸,做自己的主人 ★★《焦慮恐慌自救手冊》◢◤為何看那麼多克服焦慮的書,還是甩不掉焦慮?◢◤當你焦慮的時候,你能看到的 ...

焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?

出版日期:2021-12-24
出版社:日出出版
二手書徵求
為何看那麼多克服焦慮的書,卻依然被焦慮操控?當你焦慮的時候,你能看到的只有你的焦慮!你會想:為什麼是我?為什麼是現在?為什麼它停不下來?而沒說出口的問題是:「我是做了什麼才會患上焦慮或

恐慌

?」作者身為 ...

焦慮使用說明書

出版日期:2022-08-30
美國亞馬遜書店4.4顆評價知名精神科醫師為不知該如何是好的你,最專業的書寫!焦慮是可以被治癒的!當任何問題產生時,你往往會責怪自己?而情勢一旦逆轉了,也認定這代著災難將隨之而來?凡事要求完美,也要求人 ...


您對於搜尋結果是否滿意?
太好了!感謝您的回饋!
感謝您的建議!我們會持續提供更好的搜尋服務!
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?