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社交恐懼症不孤單生存指南:社恐女孩的抗焦慮日常,陪你安撫崩潰的情緒,強化心理防禦力,找回面對世界的勇氣 (二手書)

出版日期:2021-06-09
出版社:漫遊者文化
二手書交易資訊
★Amazon超過百位讀者評論,5顆星評價!★榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者★英國焦慮症協會(Anxiety UK)首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦 ...

社交恐懼症不孤單生存指南:社恐女孩的抗焦慮日常,陪你安撫崩潰的情緒,強化心理防禦力,找回面對世界的勇氣 (電子書)

出版日期:2021-06-09
出版社:漫遊者文化
★Amazon超過百位讀者評論,5顆星評價!★榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者★英國焦慮症協會(Anxiety UK)首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦 ...

身體平衡,就有好情緒!【暢銷經典紀念版】──走出折磨人的情緒問題,根治反反覆覆的生理疾病,最徹底的身心健康方案

作者:賴宇凡
出版日期:2023-04-27
出版社:如果出版
情緒也是一種身體感覺,情緒糟,不是你的個性糟,是身體在向你發出警訊!你知道嗎?腦部能量供應不穩定、身體組織營養供給不均衡、缺水、腸胃道問題、過敏、重金屬累積、藥物影響、日曬不足,都會讓你「有情緒」!擁 ...

所有人都能用斷捨離調整自律神經?!:日本首位自律神經專科整體師教你以意識養成習慣、以減法擺脫失調! (二手書)

作者:原田賢
出版日期:2020-11-18
二手書交易資訊
──系列作品日本累積12刷、銷售突破10萬本!──日本首位自律神經專科整體師告訴你「自己的神經自己救」!恢復自律神經要靠斷捨離──斷絕、捨棄、脫離非必要且無助益的生活習慣! 你是否過著讓自律神經失調的 ...

精神疾病製造商:資本社會如何剝奪你的快樂 (二手書)

出版日期:2019-10-02
二手書交易資訊
二○二○年,憂鬱症將成為最主要的精神障礙全球受憂鬱症所苦的人口已上升到三點五億!是誰讓我們墜入痛苦深淵?心衛工作者必讀的啟蒙之作,拆解精神痛苦的社會根源「罷工糾察線不見了,全都變成勞工額頭上的皺紋。」 ...

精神疾病製造商:資本社會如何剝奪你的快樂 (電子書)

出版日期:2019-10-02
二○二○年,憂鬱症將成為最主要的精神障礙全球受憂鬱症所苦的人口已上升到三點五億!是誰讓我們墜入痛苦深淵?心衛工作者必讀的啟蒙之作,拆解精神痛苦的社會根源「罷工糾察線不見了,全都變成勞工額頭上的皺紋。」 ...

精神疾病製造商:資本社會如何剝奪你的快樂

出版日期:2019-10-02
二○二○年,憂鬱症將成為最主要的精神障礙全球受憂鬱症所苦的人口已上升到三點五億!是誰讓我們墜入痛苦深淵?心衛工作者必讀的啟蒙之作,拆解精神痛苦的社會根源「罷工糾察線不見了,全都變成勞工額頭上的皺紋。」 ...

腸漏,發炎的關鍵 (二手書)

作者:吳佳鴻
出版日期:2017-07-05
二手書交易資訊
抗發炎的關鍵,小心「腸漏症」作祟!「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一,愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關,而身體的慢性發炎,正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、 ...

腸漏,發炎的關鍵

作者:吳佳鴻
出版日期:2017-07-05
抗發炎的關鍵,小心「腸漏症」作祟!「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一,愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關,而身體的慢性發炎,正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、 ...

社交恐懼症不孤單生存指南:社恐女孩的抗焦慮日常,陪你安撫崩潰的情緒,強化心理防禦力,找回面對世界的勇氣

出版日期:2021-06-09
出版社:漫遊者文化
★Amazon超過百位讀者評論,5顆星評價!★榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者★英國焦慮症協會(Anxiety UK)首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦 ...

所有人都能用斷捨離調整自律神經?!:日本首位自律神經專科整體師教你以意識養成習慣、以減法擺脫失調!

作者:原田賢
出版日期:2020-11-18
──系列作品日本累積12刷、銷售突破10萬本!──日本首位自律神經專科整體師告訴你「自己的神經自己救」!恢復自律神經要靠斷捨離──斷絕、捨棄、脫離非必要且無助益的生活習慣! 你是否過著讓自律神經失調的 ...


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