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歡迎來到擺渡人談心室 (電子書)
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本書探討各種各類的心理問題,是作者彙整十多年心理諮商師生涯的案例實錄,指導並啟迪讀者擺渡自己的靈魂,做個自救的擺渡人。. ...
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允許悲傷:最溫柔的療癒 (電子書)
作者:
馮以量
出版日期:2016-08-04
出版社:
寶瓶文化事業股份有限公司
◎【特別收錄】面對喪親者,我們可以做的幾件事。◎人生路上,我們終將失去所愛之人。摯愛親友的死亡,將為生命帶來深沉的哀傷,如何正視哀傷、允許哀傷、與哀傷共存,是人生中最需要學習的一課。◎大部分人的哀傷, ...
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許我一個夠好的陪伴:臺灣女兒、德國媳婦的生命照顧現場 (電子書)
作者:
吳品瑜
出版日期:2019-08-14
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
☾從試圖扛起一切,到接受自己面對生命衰敗的無能為力;從依附與壓抑,到活出真正的自己;從渴望被人認可,到洞見自己的價值;從永別親人,到彼此心靈相通,現實的永別反而成了內在的貼近;用愛陪伴與被陪伴,不僅完 ...
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允許自己痛,更要好好過:運動療癒12週練習 (電子書)
作者:
蜜雪兒.史丹克鮑加德(Michelle Steinke-Baumgard)
出版日期:2018-08-15
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抑鬱,讓全世界三億人受苦!失落、腦霧、喪親、哀慟、壓力創傷、憂鬱易怒……破除10種哀傷迷思、提供10種運動處方、15種療傷飲食,失去你的人生風暴,我選擇繼續勇敢下去!當身陷落失的震撼中,誰能理智處理「 ...
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