五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體

別成為孩子精神世界的陌生人:還在「以愛為名」控制你的孩子?你可能養出一個永遠長不大的巨嬰! (二手書)

作者:臨界冰
出版日期:2022-04-25
二手書交易資訊
父母是人不是神,我們也有自身的侷限性,當我們完全用主觀意願去操控孩子的人生時,這樣的愛,還是真正的愛嗎?父母對孩子的養育中,並非全都是愛,除了愛,還有父母的欲望、創傷、人格缺陷以及人性的自私。我們總希 ...

情緒自控,現代人的心理健康報告:莫名煩躁、情緒失控、放棄理性⋯⋯讀懂情緒心理學,徹底擺脫杏仁核劫持!

作者:郭琳
出版日期:2022-03-03
自詡為注重保養的現代人,你的生活方式健康嗎?心病是由心靈暫時無法面對壓力而引起的,屬於調節功能障礙,需要靠心理輔導、心理治療來調節。【你能感受到壓力嗎】有一類人,天生就能夠敏感的覺察到壓力的存在。•A ...

停止浪費自信的低潮調適思考法:一生少付悲觀成本,CBT治療師教你冷靜處理「不夠好時的自己」 (二手書)

出版日期:2015-01-01
出版社:大寫出版
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真可怕!懂事開始,我們自然學會每天評價自己!有效嗎?為什麼正面思考其實不該「很用力」?到底什麼是「自信」?你是個有自信的人嗎?你認為自信的人一定跟「個人條件」或「成就」有關嗎?其實,在專業的「認治行為 ...

情緒的毒,身體知道(新裝版):從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力 (電子書)

作者:自凝心平
出版日期:2024-01-31
出版社:漫遊者文化
每個人都擁有名為「身體」的人生導師,坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽★從2萬2千名病例所得到的實證,身 ...

情緒的毒,身體知道(新裝版):從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力

作者:自凝心平
出版日期:2024-01-31
出版社:漫遊者文化
每個人都擁有名為「身體」的人生導師,坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽★從2萬2千名病例所得到的實證,身 ...

八成是你想太多:你的煩惱不是真正的煩惱,23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 (電子書)

出版日期:2023-01-10
★亞馬遜「情緒與

心理健康

」Top 1暢銷書★人生難免要與焦慮一起上路,但別讓焦慮掌控了你的方向盤。想著接下來的20步,不如走好最重要的下一步。叫煩惱滾開,不如請它晚點再來。拉開你與焦慮的距離,才能看清 ...

八成是你想太多:你的煩惱不是真正的煩惱,23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 (電子書)

出版日期:2023-01-10
★亞馬遜「情緒與

心理健康

」Top 1暢銷書★人生難免要與焦慮一起上路,但別讓焦慮掌控了你的方向盤。想著接下來的20步,不如走好最重要的下一步。叫煩惱滾開,不如請它晚點再來。拉開你與焦慮的距離,才能看清 ...

八成是你想太多:你的煩惱不是真正的煩惱,23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 (二手書)

出版日期:2023-01-10
二手書交易資訊
★亞馬遜「情緒與

心理健康

」Top 1暢銷書★人生難免要與焦慮一起上路,但別讓焦慮掌控了你的方向盤。想著接下來的20步,不如走好最重要的下一步。叫煩惱滾開,不如請它晚點再來。拉開你與焦慮的距離,才能看清 ...

情緒的毒,身體知道:從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力 (二手書)

作者:自凝心平
出版日期:2016-05-12
出版社:漫遊者文化
二手書交易資訊
每個人都擁有名為「身體」的人生導師, 坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽★從2萬2千名病例所得到的實證, ...

馬斯洛的自我成功指引:防範病態社會、提高感知力、傾聽內心呼換,眾人皆「瘋」我獨醒的祕訣!

出版日期:2024-01-10
「成功是一種體驗,追求是一種過程,我追求,我成功,我感覺,我享受,這就是馬斯洛成功追求的真正意義所在。」在這個充滿能力競爭、追求自我成就、實現人生價值的時代,「成功」到底在哪裡?這本書就能告訴你!●健 ...

圖解臨床心理學:從心理評估到心理治療,不用藥也能治心病,143則臨床心理學知識詳解

出版日期:2022-10-14
出版社:漫遊者文化
不開藥的心理治療!第一本圖解「臨床心理學」入門書了解臨床心理師、諮商心理師、精神科醫師哪裡不一樣到底是心理問題,還是精神疾病,或是腦部心智功能障礙,就讓臨床心理學幫你解惑!日本圖解書第一品牌西東社,暢 ...

思想巨人,做內心強大的自己:意念控制軀體、恐懼把人嚇死、大笑救活人命……內在的力量不只決定心情,還能左右你的性命!

出版日期:2023-07-17
負面情緒不僅看得到顏色,甚至會毒害你的身體?人真的會被嚇到死、大笑可以讓重病之人起死回生?大腦騙過神經和肌肉,讓靜止的四肢假裝自己在運動?思緒主導你的行為、你的大腦、你的這一輩子,與其把身體練得頭好壯 ...

圖解臨床心理學:從心理評估到心理治療,不用藥也能治心病,143則臨床心理學知識詳解 (電子書)

出版日期:2022-10-14
出版社:漫遊者文化
不開藥的心理治療!第一本圖解「臨床心理學」入門書了解臨床心理師、諮商心理師、精神科醫師哪裡不一樣到底是心理問題,還是精神疾病,或是腦部心智功能障礙,就讓臨床心理學幫你解惑!日本圖解書第一品牌西東社,暢 ...

什麼都害怕的波特 (二手書)

出版日期:2016-02-25
出版社:即時文化
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如果沒有黑漆漆的夜,就無法看見天上亮晶晶的星辰。充滿創意、想像與正向心理學!居住在風車之國的荷蘭人,會說四種語言很普遍。且根據聯合國兒童基金會(Unicef)及許多不同組織所做的國際研究都證實:荷蘭小 ...

因為生活充滿OOXX,所以需要「樂觀商數」的心理學:多比效應×習得性失助×積極體驗,現在起提升「樂商」,哪怕沒有贏在智商跟情商!

出版日期:2023-08-29
整形會改變一個人的笑點高低?專家:影響持續一輩子!人們傾向在說謊之後漱口、做完壞事去洗手?道德情緒影響行為!正向心理學×積極潛能×教育實踐這不是在書店中氾濫的心理學屁話書,這是一本看得懂的、正經的心理 ...


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