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康健特刊:強肌力100問

出版日期:2022-07-14
強肌力100問擊敗肌少症 症狀X飲食X運動 一次解答台灣將於2025年邁入超高齡社會,肌少症議題亟待重視。肌肉會隨著年紀增長加速流失,再加上現代人長期久坐不動,肌肉也會用進廢退,肌少症不僅影響年長者的 ...

早安健康特刊(42):終結腰背疼痛

出版日期:2020-07-31
全世界80%人口逃不過腰背痛!台灣門診第2名:腰傷背痛好發僅次於感冒復健科醫師、中醫師、物理治療師、營養師 聯手終結腰背疼痛※「通則不痛」中醫師 陳曉萱 - .夏夜貪涼,當心「寒阻經絡」釀急性腰痛 ...

生活i健康:煮一杯好咖啡

出版日期:2017-03-24
5種工具,輕鬆學沖煮向日本大師學自家烘豆咖啡控的必蒐器具經常想,咖啡煮法怎能與人的情性如此相似。Espresso醇厚的咖啡脂,濃縮了文藝復興式全人全才的熱情。法式濾壓,氣味從紛雜至沉澱,好似莎岡筆下的 ...

康健雜誌 6月號/2018 第235期

出版日期:2018-05-30
40位權威牙科專家全解答牙科就醫指南15大牙齒口腔問題全攻略口腔保健 必備保存版 吃、喝、嚼、睡覺磨牙,還有人每天離不開含糖飲料、菸 ...


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