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全國常見藥品10:呼吸道用藥 (電子書)

作者:周孫鴻
出版日期:2017-11-20
•抗組織胺藥物能治療過敏症狀過敏症狀、感冒症狀和皮膚症狀。 需提醒雖然抗組織胺常用,但請注意疾病交互作用部份;例如老人若攝護腺肥大排尿困難,吃抗組織胺時要小心會不會尿不出來。•氣管阻塞用藥和氣管阻塞吸 ...

改變人生的最強呼吸法!:連氣喘都能治好,還能順帶瘦身! (電子書)

出版日期:2018-07-01
出版社:如何出版
★世界最大的天然保健網站Mercola.com創始人約瑟夫.默寇拉醫師推薦!★作者親身實證後改善哮喘問題,更幫助了有相同困擾的各國病患及運動員。個案豐富,說服力十足!【內容簡介】深

呼吸

有礙健康!二氧化 ...

鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠,我有一「套」! 閉嘴咬一咬,調整筋膜自癒力 (電子書)

出版日期:2016-09-28
出版社:方舟文化
肌筋膜沾黏,小心全身毛病連連!慢性疼痛、

呼吸

中止睡眠障礙、鼻炎過敏……難以根治?關鍵在於「肌筋膜沾黏」!減量呼吸X頂舌縮腹X善用咬力,讓你人不老、百病消!◆「呼吸」與「筋膜」是影響全身細胞與組織最重要 ...

鬼滅之刃心理學:打造強韌內在的38個法則 (電子書)

作者:井島由佳
出版日期:2021-05-01
出版社:究竟出版
★【全集中

呼吸

.心理之型!】成就動機、同理心、利社會行為……從心理學切入,帶你了解推動角色不斷成長的動力核心,探究強者之所以能不斷變強的真正理由。★【全集中呼吸.強者之型!】開放心態、重視同伴、不逃避 ...

禪學入門:世界禪學宗師鈴木大拙安定內心、自在生活的八堂課 (電子書)

作者:鈴木大拙
出版日期:2020-09-23
無論是實踐斷捨離、落實正念生活,或是要培養原子習慣所有的新生活提案,都能在禪宗裡找到根源心理學大師榮格讚譽:「本書是西方世界最有影響力的禪學書籍。」哲學家海德格讚嘆:「這就是我所有著作中想表達的事情。 ...

不生病就要這樣吃

作者:何一成
出版日期:2022-08-31
吃對了,跟大病小病說再見!136道對症健康美味料理食物正確搭配=營養加倍+健康加分●女性生理期、孕期、更年期的飲食宜忌?●長青春痘忌吃花生、芒果?●常吃大蒜的人,得胃癌的機率比較低?●嬰幼兒應忌食螃蟹 ...

不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學 (電子書)

作者:洛桑加參
出版日期:2018-04-25
現代醫學不斷創造病人,不斷銷售藥物,看不到盡頭。作者深覺從源頭下手,剷除病根才是王道,在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後,結合西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等,從身心靈平衡下手,配合大自然、宇 ...

生命力!解鎖人生密碼:當王牌律師遇見心靈大師 (電子書)

出版日期:2020-04-01
出版社:方智出版
為什麼有些人日子過得馬馬虎虎,有些人卻能擁有成功的人生?那些人擁有巔峰表現與快樂的祕密是什麼?答案就是──充盈豐沛的生命力!★「生活的藝術」基金會創始教師,傳承自靈性大師古儒吉的教導!★從《財富》50 ...

達克比辦案8:驚魂奧運會 (電子書)

作者:胡妙芬
出版日期:2020-03-31
看漫畫學知識!最好看的漫畫、最好讀的知識超幽默生物科普橋梁書  熱血動物警察達克比又要辦案了!  四年一度的動物奧運會,這次竟然破天荒收到恐嚇信!  有人揚言要讓比賽「變公平」!那些經常奪金的動物冠軍 ...

護肝養腎:劉鐵軍圖解養生食療帖

作者:劉鐵軍
出版日期:2022-08-31
養生必先養肝腎、養腎保命 養肝補血!推薦最全的中醫+藥材+藥膳+運動+四季保肝護腎法!●專業講解,養生祕訣:國家級中醫劉鐵軍教授 親自傳授肝腎養生祕訣!●40種最佳健康食物,79道營養餐,吃對肝腎好● ...

崩潰媽媽的自救指南:保持冷靜、化解親子衝突的怒氣平復法 (電子書)

出版日期:2020-10-21
當媽媽,就是對你的EQ大考驗!美國Amazon排行榜怒氣管理類NO.1、親子教養類NO.3★★ 讀者4.8顆星盛讚 ★★為什麼面對孩子我老是會失控、發脾氣?為什麼孩子總是踩到我的地雷?為什麼孩子總是不 ...

如果停不下來,就先學會慢下來:52種簡單易行的正念練習,幫你化解壓力,找回專注力(靜心升級版) (電子書)

出版日期:2021-01-13
這世界很匆忙,但你可以不慌亂。如果你有以下任何一個症狀,就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。有時候會突然驚覺,不知自己究竟在忙什麼。花很多時間在擔心「沒時間」這件事。覺得忙到沒時間和自己獨處。自 ...

超減壓的BMW身心自療法:哈佛醫學專家教你重新設定身心狀態,對抗疼痛、焦慮與自律神經失調 (電子書)

出版日期:2021-11-23
「大多數的慢性疾病都來自於體內分泌過多的壓力荷爾蒙。不斷練習

呼吸

技巧,透過正向的內在自我對話,才能啟動副交感神經,讓身心不再加速暴衝。」──帕瓦博士「要對抗壓力,最有效的工具就是思想。所以我們要選擇健 ...

用願力召喚奇蹟:打開你的內在力量,轉化生命能量的108個心靈練習 (電子書)

出版日期:2016-06-22
歐美最受歡迎的心靈作家告訴你:信念越強,心靈的力量也越大。只要你願意相信,每天一點小改變,奇蹟就會發生。國際知名媒體、名人對作者一致讚譽有加「下一個世代的精神導師!」紐約時報「新時代靈性運動的領袖!」 ...

好姿勢,救自脊:超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始找回健康 (電子書)

出版日期:2019-05-15
★ YouTube影片超過1800萬觀看次數 ★★ Google搜尋關鍵字「脊椎保健」搜尋排行第一名 ★脊椎力學專家、健康書暢銷作家鄭雲龍最新力作!健康來自正確的行立坐臥,你的生活型態,決定你的健康狀 ...


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