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分心

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是誰偷走我的專注力？：鍛鍊大腦、閱讀抄寫，中世紀僧侶如何抵抗分心的技巧

作者：潔咪．克雷納
出版日期：2024-03-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
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分心

不只是現代人的通病，只要是人就會分心！◢在3C爆炸的時代，你會因為資訊過多而困擾嗎？你會因為動不動想查看訊息而無法專注嗎？你曾懊惱為什麼容易分心嗎？你曾吶喊為什麼一想專心，大腦就當機嗎？你可能以 ...

專注的力量：不再分心的自我鍛鍊，讓你掌握APP世代的卓越關鍵

作者：丹尼爾．高曼
出版日期：2014-04-09
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
EQ之父丹尼爾．高曼最新鉅作1996年EQ橫掃全球，掀起心智革命2014年衝破數位

分心

陷阱，讓專注力引領你邁向卓越專注力——這個時代最稀缺的心靈資產天賦、財富、階級都無法逆轉，更無法獨占的強大力量！※ ...

專注的力量：不再分心的自我鍛鍊，讓你掌握AI世代的卓越關鍵（全新修訂譯本）

作者：丹尼爾．高曼
出版日期：2023-06-13
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
暢銷全球10週年 ╳ 全新修訂譯本．經典重現《商業周刊》推薦《紐約時報》暢銷書《金融時報》、《Booklist》好評推薦「專注力」是這個時代最稀缺的心靈資產，也是天賦、財富、階級都無法獨占的強大力量！ ...

找回專注力：成人ADHD全方位自助手冊

作者：高淑芬
出版日期：2016-05-09
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威，提供正確的相關知識，以深入淺出方式，針對患者的常見疑惑，完整加以解說。宛若醫師親自在你面前，娓娓為你解惑，是實用可親的居家必備健康叢書。◎臺灣ADHD（注意力不足過 ...
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