哥布林模式五十歲後老窮奇幻紀事兒童選讀零內耗溝通術季暢銷5折起0元二手書讀冊選讀三采暢銷72折起升職兵法正確犯錯別教出混蛋更新粒線體艾蜜莉存股術高木直子
  1. 分類瀏覽 
提供搜尋： [標籤-

冥想

] 搜索結果：頁數1/1
冥想的相關搜尋： 鳴響雪松 | Headspace冥想正念手冊 | Headspace 冥想正念手冊 | 鳴響雪松系列 | 每一天的覺醒：365篇日常生活的冥想與頓悟 | 就這麼簡單！30個小練習，讓生命大翻轉：NLP工具箱 | 愛你就像愛生命 | 改造生命的自我形象整容術 | 在名為人生的旅途 做個夢想的逃兵 | 鳴響雪松系列1：阿納絲塔夏
排序方式

正念飲食：舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法 (電子書)

作者：珍．裘森．貝斯(JAN CHOZEN BAYS)
出版日期：2019-08-14
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
徹底擺脫不健康的「壓力飲食」習慣，找回身體與心靈的真正愉悅，發掘自己吃得健康的內在能力！吃應該是喜悅的來源，不該充滿焦慮、壓力和熱量算計正念飲食的23個練習幫助瘦身、減肥，改善「一焦慮就想吃東西」、「 ...

瑜伽就是心靈修行地圖：斯瓦米韋達傳授心法的17堂課 (電子書)

作者：斯瓦米韋達．帕若堤
出版日期：2021-11-24
出版社：橡實文化
瑜伽就是心靈修行系列第2部關於靜坐

冥想

、教學與上師的精細指導喜馬拉雅傳承的教導，側重於明瞭「靈」和「心」瑜伽老師應著重於自己的心靈成長，並與學生建立連結在上課之前進行冥想，讓自己成為上師靈的教學管道當 ...

全方位瑜伽基本功：精熟初階及進階體位法98式、調控呼吸、放鬆法與冥想 (電子書)

作者：桑德拉．安德森、羅爾夫．蘇爾克
出版日期：2021-09-03
出版社：橡實文化
最全面的瑜伽練習藍圖從具療癒潛能的體位法，深入瑜伽哲學的自我覺醒內涵，同時落實在日常生活中，帶你走上自我發現、療癒和轉化的豐收旅程，提升健康及內在的富足感。【榮獲美國IPPY圖書獎、Foreword ...

慢活秘笈：以「五感」感受生活，放鬆身心 (電子書)

作者：香港基督教女青年會 秀群松柏社區服務中心
出版日期：2023-12-19
出版社：青森文化
過去幾年疫情，令大家的生活有巨大變化，疫情期間戴著口罩、戴著手套、減少外出、心情緊張，是否你的生活寫照？這本電子書結集了過去兩年，一班護老者善用五個感官放鬆身心的小秘笈，誠邀你一同嘗試。. ...

未來的每一天，都是更好的一天：提升能量，用愛與平靜把自己找回來的365個療癒練習 (電子書)

作者：沃西．史托克(Worthy Stokes)
出版日期：2021-12-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
靜下來，才能聽見內心的聲音；慢下來，才知道人生要什麼。改變的力量永遠來自內在，只有你，能成為給予自己力量的人。美國Amazon網路書店4.7顆星好評推薦作者在三十四歲那年，奇蹟似地在一場幾乎致命的車禍 ...

從心清除癌細胞：放下糾結，與自己和解，從心理學體悟癌症的七種療癒解方 (電子書)

作者：納輝
出版日期：2020-05-20
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
每種疾病都有一段故事，它用自己的方式在對我們傳達信息。罹癌讓作者看清疾病背後的真相，學會傾聽內心的聲音，進而從「心」找到讓「身」康復的七大習慣。最終，不是她治癒了癌症，而是癌症改變了她的人生。「本書從 ...

我不餓，但我就是想吃：21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈，鬆綁你的飲食焦慮 (電子書)

作者：賈德森．布魯爾
出版日期：2024-03-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森．布魯爾全新力作──★TED演講1,900萬次觀看數，當年度排名第4名★★經臨床實證，數千人都證實有效的科學方法★你吃東西是真餓還是假餓？利用科學法則跳脫假性飢餓的循 ...
您對於搜尋結果是否滿意？
太好了！感謝您的回饋！
感謝您的建議！我們會持續提供更好的搜尋服務！
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢？
我不滿意搜尋結果的商品順序