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圖解冥想 (二手書)

作者:藍 梅
出版日期:2012-03-07
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【本書特色】佛法中的心理療法圖解

冥想

解除壓力的不二法門深層冥想可以達到治療、自我提升和自我精神認知的目的冥想能使人保持身心狀態的平衡,令你的內心感到滿足、平靜和快樂簡單冥想可以降低血壓、減慢心率、解除 ...

靜心冥想的練習【暢銷經典版】:28天在家自修的正念課程 (二手書)

出版日期:2021-11-05
出版社:橡實文化
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建立

冥想

習慣的最佳入門書只要會呼吸,你就可以靜心冥想!★《紐約時報》排行榜暢銷書,Amazon評價5顆星★「正念減壓」創始人 喬‧卡巴金博士,熱情推薦★搭配線上音檔:中英雙語,共18個冥想,總長約12 ...

靈魂之書:52週冥想練習,在迷惘不安的世間,為靈魂尋求棲居之所 (二手書)

出版日期:2021-07-21
出版社:漫遊者文化
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紐約時報暢銷作家、美國最受歡迎的身心靈導師最新力作,講述靈魂的覺醒!《哈芬登郵報》創辦人亞莉安娜.哈芬登、身心靈領域作家感動推薦。最受歡迎的身心靈導師和詩人哲學家,寫給靈魂成長的

冥想

週記一年五十二週, ...

靜心冥想的練習:28天在家自修的正念課程 (二手書)

出版日期:2015-01-15
出版社:橡實文化
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呼吸本身就擁有無盡的能量。只要你會呼吸,你就可以靜心

冥想

!美國知名靜心導師雪倫.薩爾茲堡將逾三十年的教學經驗,濃縮成28天的自修課程。每天20分鐘,連續4週,你就能體驗超越一切理解的平靜與快樂。●《紐 ...


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