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每日一分鐘強化腰腿健康操:任何年齡都適用的七招體操,打造一生健步如飛的身體 (二手書)

作者:高子大樹
出版日期:2021-07-20
二手書交易資訊
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1234,動動體操

出版日期:2022-12-01
從頭動到腳、轉圈圈、滾大球……跟著音樂盡情動一動,怎麼動都好玩!用力用力深呼吸,慢慢慢慢吐口氣,手臂畫圈最大最大,伸長手臂最高最高……一起來做〈元氣

健康操

〉;點點頭,笑一笑,學學蛇扭腰,學學青蛙跳…… ...

每日一分鐘強化腰腿健康操:任何年齡都適用的七招體操,打造一生健步如飛的身體

作者:高子大樹
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