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個人成長

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情緒停看聽：精神科醫生教你強大情緒力，化解壓力帶來的身心傷害

作者：郭信麟
出版日期：2021-12-16
出版社：財經傳訊
《情緒的逆襲》全新封面版３階段全面解析與情緒相關的心理及生理各種面向！幫助人人可以輕鬆理解身心醫學與情緒保健的小百科可以自救＆可以救人！一本可以讓你找回自己也可以幫助別人的情緒解方！以一個台商經理為例 ...

如果人生是一場電玩，怎樣才能玩過關？來自宇宙的珍貴訊息，讓人生突然變得輕鬆好玩的一本書

作者：賢者泰勒
出版日期：2017-02-22
出版社：瑞昇文化
為什麼說人生是一場「電玩遊戲」？煩惱明明這麼多，怎麼可能好玩！？遇到卡關又該怎麼辦？這是一個由魯蛇翻身變網紅的真實經歷，現在，由作者親傳「人生攻略本」，讓你對人生有全新的詮釋，從此百玩不厭！日本心靈類 ...

我們的故事：濟世傳情，100位愛心志工，分享難忘的人生紀錄

作者：王興隆
出版日期：2022-04-12
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
他們是飽經戰亂一代父母的子女，生長在風雨飄蕩的歲月，奮鬥一生！這一本書，100位作者，一群樂於分享愛心志工共同留下難忘的人生回憶。他們的善良，他們的敦厚，讓我們看見，世界大同不再是純理想，是可逐步一一 ...

勝利，並非事事順利：30位典範人物不藏私的人生真心話

作者：吉莉安．柔伊．席格
出版日期：2016-06-29
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書徵求
勝利者最大的共同點，不是眼下的光耀，而是背後一路挫折的傷痕。挫折其實是偽裝的祝福，挑戰總是不斷翻新。常常我們宣告失敗，是因為不知道挫折也是成功的一部分，否則你會繼續走下去。雖然滿懷熱情，也難免疲憊；即 ...

合格大人得懂的事：時間到了，人人都會長大成人，但不是人人都能長成大人。

作者：孫惠珍
出版日期：2021-02-03
出版社：大是文化
「想成為大人，不是自己宣布『我是大人』就好了，一定要會做那些該做的事情。」──韓劇《未生》，主角張克萊的媽媽對他說什麼是「成為大人該做的事」？曾在韓國最大廣告公司擔任文案創作、現為知名散文作家的孫惠珍 ...

世界第一名清潔婦

作者：新津春子
出版日期：2016-07-21
出版社：商業周刊
二手書徵求
掃地，掃到世界第一！世界最乾淨機場──日本羽田機場，幕後功臣新津春子的職人魂！★日本NHK節目報導，榮登2015年收視冠軍★★ 商業周刊1496期搶先書摘 ★李奧貝納集團執行長　　黃麗燕微風廣場董事長 ...

別在風暴中坐以待斃

作者：江明
出版日期：2018-08-01
出版社：銀河舍
管它生活襲來什麼風暴，不要懼畏際遇的風，不要害怕追夢的雨，你敢要，就可以精彩★中國微信公眾號人氣作家：100,000,000次文章點閱，1,000,000次轉文★甫一出版，強攻當當網心理勵志新書榜★帶 ...

寫吧！為了抵達自己：放下自卑與恐懼，重新認識自己的寫作練習

作者：沒力史翠普
出版日期：2021-06-15
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
只要真誠地為自己而寫，人生就會改變！寫作自帶魔法，會讓人自然而然走進自己的內心，幫助人們走出各自的低潮與轉折，走出一條屬於自己的道路。只要一支筆、一張紙，隨時隨地都可以開始！57堂自我療癒的心靈寫作課 ...

跨越勝利的門檻，目標引領的生活藍圖：直接目標法──愛因斯坦也大推的成功法，幫你甩開拖延症

作者：溫亞凡、默默
出版日期：2023-09-12
出版社：財經錢線文化有限公司
積極面對每一個人生階段，從目標設定到實踐的完整旅程，與目標結伴前行，一本書引導你向成功邁進▎引領生活的策略在這個快速變化的時代，我們的目標將決定我們生活的方向和意義。本書提供了一個清晰的框架，引導讀者 ...

一個人的活法

作者：鄭家鐘
出版日期：2024-01-12
出版社：有鹿文化
時時刻刻在探索與體悟中活出自己的方式人生就是不斷自我觀照的行為藝術★活躍心智X易感靈魂X智慧人生，為自己活出最大價值！★台新銀行文化藝術基金會董事長鄭家鐘，教我們更有意識地生活！陳文茜（作家、主持人） ...

你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣

作者：璽恩
出版日期：2021-07-02
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我們都想要成為更好的自己，卻時常在更好以後迷失了自己。璽恩首部療癒散文，寫給很少肯定自己的你。你心裡是否存在這些微小的聲音？「更認識我，你可能會對我失望。」「其實我真的沒你想得那麼好。」我們都在追求讓 ...

【作者親簽版】你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣

作者：璽恩
出版日期：2021-06-29
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我們都想要成為更好的自己，卻時常在更好以後迷失了自己。璽恩首部療癒散文，寫給很少肯定自己的你。你心裡是否存在這些微小的聲音？「更認識我，你可能會對我失望。」「其實我真的沒你想得那麼好。」我們都在追求讓 ...

不要用別人的腦子思考你的人生

作者：采薇
出版日期：2023-01-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
如果總是按照別人的期待活著，你就過不好自己的一生。做一個優秀有主見的人，願你夠拼夠狠，脫胎換骨，找回人生的掌控感。總覺得自己不行，想聽別人的……糾結、偷懶、怕擔責，人生太難了你是否也常出現這些狀況？問 ...

資產為「負」的出身，享受最「富」的人生：妄自菲薄、怨天尤人、漫無目的……別整天怪父母沒有好資源，先看看自己中了幾項缺點？

作者：奧里森．馬登、克莉絲汀．摩爾
出版日期：2023-11-01
出版社：崧燁文化事業有限公司
我們無法選擇出生的家庭，但命運始終握在自己手裡，敷衍了事、滿口謊言、自卑消極……全部都是成功的大忌！因為父母很平凡，所以自己也注定平凡？不是你不想努力，是沒有任何機會給你？看看那些「貧窮」的名人如何走 ...

孤獨管理：一個人一生最核心的課題

作者：王浩一
出版日期：2018-06-08
出版社：有鹿文化
獻給每一位害怕孤獨的人，最有鼓舞力量的心靈備忘錄★孤獨，不可豁免，但可以好好管理它。★王浩一帶我們找出破解心境進化方程式★精神科醫師王浩威專文推薦「這本書，可以說是他幽微卻強大地『自覺』，進而在考掘自 ...
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